Wat kun je verwachten van een individuele sessie? 

• We starten elke sessie met een grondingsoefening. Zodat je je kunt verbinden met jezelf en met de natuur. 

• Jij staat aan het roer, ik ben er om je daarbij te ondersteunen. 

• Jij bepaalt de intentie of het thema waarmee je wilt werken tijdens de sessie. 

• Ik zal je soms onderbreken met vragen die je dieper in de ervaring brengen.

• We werken met het mentale, emotionele, spirituele en fysieke lichaam tijdens de sessie. 

• Al je zintuigen (gehoor, reuk etc.) doen mee in de sessie. 

• Alles wat naar boven komt, mag er uitgelaten worden (schreeuwen, bewegen...etc) 

• We nemen de tijd om de symboliek van bepaalde planten, dieren of andere elementen te onderzoeken. 

• We doen een verankeringsritueel omtrent jouw inzichten. 

• We eindigen de sessie met een reflectie en een vooruitblik. Wat heb je uit de sessie kunnen halen? Hoe kun je dit integreren in je dagelijkse leven? 

Ik bied ook programma's op maat aan voor kleine groepen in de natuur. Dit zijn gespecialiseerde workshops voor: 

• Collega's - Bijvoorbeeld als teambuildingsactiviteit. Wanneer je elkaar beter leert kennen, verbetert dit de sfeer in het team. Of misschien wil je een collegiaal conflict oplossen of de productiviteit in je team verhogen. 

• Koppels/vrienden - Zo kun je samen een speciaal moment vieren dmv een ritueel in de natuur. Of onopgeloste problemen exploreren in jullie relatie. Of elkaar nog beter leren kennen en je op een dieper niveau met elkaar verbinden.

• Als onderdeel van een retraite met een speciaal thema 

***Afspraken op locatie, rondom Den Bosch