22 de outubro - terça-feira
❇ Promoção da Cultura e Arte Sustentável por Meio da Colagem
Horário: 14h00 às 16h00
Local: Sala anexa ao Laboratório de Técnica Dietética - FACISA, Bloco II
Cada participante deve trazer tesoura sem ponta e revistas para essa atividade.
12 Vagas
Gláucio Tavares nasceu em Santa Cruz, no Rio Grande do Norte, é bibliotecário da Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN), iniciou nas artes plásticas na infância onde produzia desenhos e pinturas artísticas, grafite realista e acrílico em telas. Atualmente desenvolve quadros utilizando a colagem (collage), técnica que surgiu com experimentos dos cubistas Pablo Picasso e George Braque no ano de 1911 no final da primeira fase do cubismo. Esse tipo de arte utiliza recortes de papel, revistas, catálogos, tecidos ou qualquer material que possa ser utilizado para criar novas perspectivas com técnicas mistas em telas de MDF.
A colagem é um modelo de reciclagem, pois reaproveita matéria-prima, transformando-as em produtos e possibilitando uma nova oportunidade de vida útil aos materiais, atendendo a meta 12 sobre produção e consumo sustentáveis, dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS), das Nações Unidas (ONU) que visa reduzir a geração de resíduos por meio de atividades de prevenção, redução, reciclagem e reutilização com foco em criar sociedades inclusivas, sustentáveis e justas no mundo até 2030. A atividade é uma oportunidade de expressão artística, ao mesmo tempo em que proporciona momentos de concentração e relaxamento, tornando-se uma prática benéfica para o bem-estar mental e para o estímulo da criatividade.
Inscrições via SIGRH > Menu Capacitação > Inscrições > Realizar Inscrição
23 de outubro - quarta-feira
❇ Oficina de Culinária - Lanches Práticos para Levar na Bolsa
Horário: 08h00 às 12h00
Local: Laboratório de técnica dietética (Bloco II - FACISA)
Para realização dessa atividade, os participantes deverão estar cientes que será necessário o divisão dos valores dos ingredientes utilizados.
15 Vagas
Nome das facilitadoras:
Manuela Alves da Cunha
Professora do curso de nutrição da FACISA/UFRN. Doutora em Alimentos, Nutrição e Saúde e Mestra em Ciência de Alimentos, pela Universidade Federal da Bahia. Especialista em Alta Gastronomia, pela Faculdade Internacional da Paraíba. Graduada em Nutrição, pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte, e em Gastronomia, pelo Centro Universitário Maurício de Nassau. Membro do Grupo de Pesquisa (CNPQ): Segurança Alimentar e Comércio Informal de Alimentos (SACIA) - UFBA.
Nutricionista pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Mestra em Saúde Coletiva (PPGSACOL/FACISA/UFRN). Doutoranda em Saúde Coletiva (PPGSCOL/UFRN). Atualmente é Técnica Administrativa do Laboratório de Técnica Dietética na Universidade Federal do Rio Grande do Norte - UFRN/Campus Santa Cruz.
Inscrições via SIGRH > Menu Capacitação > Inscrições > Realizar Inscrição
24 de outubro - quinta-feira
❇ Práticas Integrativas e Complementares (LAPICS)
Auriculoterapia
Prática de MTC (Medicina Tradicional Chinesa - Massagem Tui Ná, Ventosa e Acupuntura)
Dança Intuitiva/Meditativa
Yoga ou Prática de Meditação e Relaxamento ou Vivência de Automassagem
❇ Abertura
❇ Palestra : Acerte suas contas - Equilíbrio Financeiro e Saúde Mental
Técnico contábil com graduação em Ciências Econômicas pela Universidade Federal da Paraíba (1994) e em Direito pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte (2018). Especialização em Gestão dos Recursos Humanos pela UFRN (2003) ), mestrado em Economia pela Universidade Federal da Paraíba (1998), mestrado em direito pela UFRN (2022) e doutorado em Ciências Sociais pela UFRN (2008). Atualmente é professor Associado do Departamento de Economia e do Programa de Mestrado em Economia da Universidade Federal do Rio Grande do Norte.
A educação financeira desempenha um papel fundamental na promoção da saúde mental. Compreender e gerenciar finanças pessoais de forma consciente reduz o estresse causado por dívidas e incertezas econômicas. Ao desenvolver habilidades como planejamento, controle de gastos e investimento, as pessoas ganham mais autonomia e segurança, evitando a ansiedade relacionada ao dinheiro. A estabilidade financeira, por sua vez, reflete diretamente no bem-estar emocional, criando um ciclo positivo entre saúde mental e equilíbrio financeiro.
❇ Competências Sócioemocionais na Promoção da Saúde Mental no Trabalho.
As competências que desenvolvemos ao longo de nossa vida funcional nos auxiliam em nosso desempenho diário. Em especial, as competências socioemocionais, em detrimento das competências técnicas, vem sendo cada vez mais relevantes no cenário atual do mundo do trabalho, pois tratam, dentre outros fatores, da forma como nos relacionamos com os outros e conosco, promovendo também o bem-estar do nosso ambiente laboral. Saber lidar com os conflitos, ter autoconhecimento para reconhecer as emoções e aprender a regulá-las, reconhecer as emoções nos colegas e manter relação saudável com eles, saber lidar com as frustrações inerentes às atividades que desempenhamos, tudo isso impacta significativamente a saúde mental do sujeito e o ajuda a ter melhor desempenho no trabalho.
❇ Encerramento
Café 60+
Atração local
Sorteio de Brindes
Horário: 11h15 às 12h00
29 de outubro - terça-feira
❇ Oficina: O que você quer saber sobre Milhas Aéreas?
Horário: 10h00 às 12h00
Local: Sala Multiuso (Bloco II - FACISA)
Para realização dessa atividade, os participantes deverão trazer o seu notebook para uso durante a oficina.
12 Vagas
Professora do Instituto Federal do Rio Grande do Norte/ Campus Santa Cruz, Mestra em Matemática Aplicada pela Universidade Federal de Campina Grande, bacharela em Matemática pela Universidade Federal de Campina Grande.
De forma simples, as milhas aéreas são um tipo de recompensa das companhias aéreas em programas de fidelidade, para estimular passageiros a viajar mais pela mesma empresa. Nessa oficina, aprenderemos como lidar com essas recompensas na prática. A ideia é tirar as dúvidas sobre esse assunto e explicar como acumular milhas por meio de viagens e outros serviços, o que pode gerar descontos diferenciados na compra de passagens e mais benefícios.
Inscrições via SIGRH > Menu Capacitação > Inscrições > Realizar Inscrição
30 de outubro - quarta-feira
❇ Pôr do Sol no Alto de Santa Rita - Encerramento do Mês do Servidor
Horário: 16h30
Local de Saída: Largo da FACISA
Saída para o Alto de Santa Rita por meio de carona amiga
Cada servidor deve trazer sua contribuição para o lanche coletivo.
Não será necessário inscrição prévia para essa ação.
Pôr do Sol com Música ambiente nas dependências do Alto de Santa Rita de Cássia em Santa Cruz promovendo um momento de integração entre os servidores e de contemplação da natureza.
