Salud Mental
Si usted o un ser querido tiene una emergencia de salud mental, llame a la Línea de Crisis del Condado de Multnomah al (503) 988-4888. La línea telefónica funciona las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
LifeStance Health (anteriormente Western Psychological) tiene una asociación con Beach para ofrecer servicios de salud mental a los estudiantes. Este año, Chelsea, de LifeStance, trabajará con nuestros estudiantes de forma presencial. Puede derivarse a sí mismo a través de este centro (con el botón de arriba) o la Sra. Katrina puede ayudarlo con una derivación. Envíele un correo electrónico o llámela para obtener más información. kdeboer@pps.net 503-908-9690
Chelsea, de LifeStance, trabaja dentro de la red con OHP, Humana, Kaiser, Providence y Moda.
Lista de líneas telefónicas de asistencia para la salud mental
Línea de asistencia para la equidad racial
El personal está compuesto por personas que han vivido experiencias de racismo y ofrecen apoyo a las personas que sienten los impactos emocionales de la violencia racista y las microagresiones, así como los impactos emocionales de los conflictos de inmigración y otros problemas interculturales.
Para recibir asistencia, llame al (503) 575-3764 de lunes a viernes de 10 a.m. a 7 p.m.
Línea de ayuda en caso de crisis para adolescentes, gratuita y confidencial. Ningún problema es demasiado grande o demasiado pequeño para YouthLine.
Para obtener ayuda, llame al (877) 968-08491 o envíe un mensaje de texto "teen2teen" al 839863. Los adolescentes están disponibles para ayudar todos los días de 4 a 10 p.m. (las llamadas fuera de horario serán atendidas por Lines for Life). También hay chats en línea en su sitio web.
Ofrece ayuda a las personas y a las comunidades con respecto a la salud mental, el consumo de sustancias y el suicidio. Lines for life puede ayudar a crear planes de seguridad y a encontrar asistencia en caso de crisis.
Para obtener ayuda, llame al (800) 273-8255 cualquier día y en cualquier momento. Puede obtener asistencia por mensaje de texto de lunes a viernes de 2 a 6 p.m.
Línea de ayuda nacional de SAMHSA
Un servicio de información gratuito y confidencial en español e inglés para personas y familias afectadas por trastornos de salud mental y/o consumo de sustancias. Pueden proporcionar derivaciones a centros de tratamiento locales, grupos de apoyo, otras organizaciones comunitarias o simplemente información.
Para obtener ayuda, llame al 1-800-662-4357 cualquier día y en cualquier momento.
Este servicio ofrece apoyo a los miembros de las fuerzas armadas, los veteranos y sus familias, independientemente de cualquier división del ejército o del gobierno. Es gratuito y confidencial. Este servicio está dirigido por veteranos y otras personas capacitadas en la cultura militar para ofrecer un apoyo compasivo y proporcionarles las derivaciones y los recursos que puedan necesitar.
Para obtener ayuda, llame al (888) 457-4838 cualquier día y en cualquier momento.
Línea de soledad para personas mayores
Si una persona mayor que usted conoce está luchando contra el aislamiento y la soledad, este podría ser el recurso adecuado. El aislamiento y la soledad pueden tener graves repercusiones en la salud física y emocional. Este servicio está dirigido por personas especialmente capacitadas para trabajar con personas mayores, y puede proporcionarles recursos y apoyo, o simplemente escucharlos. Es gratuito y confidencial.
Llame al (503) 200-1633 para obtener ayuda.
El equipo de Shine, en colaboración con Mental Health America, ha examinado y recopilado una gran cantidad de herramientas útiles respaldadas por la investigación: artículos, meditaciones, acceso a expertos en salud mental, exámenes de ansiedad y mucho más. El recurso está en línea, pero puede acceder a la línea de texto en caso de crisis de Shine al 741741 en cualquier momento.
La aplicación de recursos para jóvenes es un recurso gratuito para todos los jóvenes del área de Portland, financiado por PPS y creado por el equipo asesor de salud mental de PPS junto con más de 100 estudiantes de PPS. PPS no respalda específicamente a ninguna de las agencias mencionadas. Cada organización tiene su propia misión y visión independiente.
Busque "Aplicación de recursos para jóvenes" en las tiendas de aplicaciones de Apple y Google Play. Si un estudiante no tiene un teléfono, puede acceder a la misma información en su chromebook en esta URL.
Envíenos un correo electrónico con sus comentarios. youthresourceapp@pps.net