15 marzo 2026

dalle 09:00 alle 12:30

Śrī Yoga Academy - Via Guizza Conselvana, 96 - Padova

Informazioni e iscrizioni: https://www.scuolayoga.com/workshop/ahiṃsa-la-rivoluzione-della-gentilezza-interiore-2/

1 febbraio 2026

dalle 09:30 alle 12:00

Śrī Yoga Academy - Via Guizza Conselvana, 96 - Padova

Informazioni e iscrizioni: 

https://www.scuolayoga.com/workshop/satya-la-verita-nella-pratica-dello-yoga/

19 dicembre 2025

dalle 21:00 alle 22:00

Evento gratuito online

Informazioni: circolo.deva@padovayoga.org

9 novembre 2025

dalle 09:00 alle 12:30

Śrī Yoga Academy - Via Guizza Conselvana, 96 - Padova

Informazioni e iscrizioni:

https://www.scuolayoga.com/workshop/armonia-meditare-nel-movimento/

Dove Abiti? Viaggio nelle periferie di Gesù.

Dal 20 al 27 luglio 2025

Champorcher (AO)

25.5.2025 dalle 9:00 alle 13:00

a Padova, Via Guizza 94 - presso Śrī Yoga Academy  

I docenti formatori della Scuola Śrī Yoga Academy ti invitano a un profondo viaggio verso la radice dell’essere, alla scoperta della stabilità e sicurezza interiore: il Mūlādhāra Chakra!

💫 In questo seminario rigenerante, esploreremo:

* Āsana radicanti per stimolare gambe, piedi e zona pelvica

* Prāṇāyāma riequilibranti come Mūrcchā e Respiro Quadrato per calmare il sistema nervoso

* Uso dei Bandha (in particolare Mūla Bandha) per il radicamento e la centratura

* Meditazione guidata sul primo chakra, con visualizzazioni e mantra

Il Mūlādhāra Chakra, situato alla base della colonna vertebrale, rappresenta la stabilità, il radicamento e il senso di appartenenza.

Quando questo centro è in equilibrio, ci sentiamo protetti, sicuri, presenti e in armonia con il mondo.

Perché è importante?

• Ristabilire equilibrio e centratura

• Ridurre ansia e senso di instabilità

• Connettersi con l’energia della Terra

• Ritrovare fiducia, calma e forza interiore

Iscrizioni: attraverso il form più sotto

Informazioni: circolo.deva@padovayoga.org

dal 16.5.2025 - al 18.5.2025

a Varese, Viale Borri 109

presso il Convento dei Cappuccini 

“Lek lekah” è un invito a camminare e a ritrovare se stessi entrando nella profondità di sè. 

Con Monica Rovatti, Luca Buccheri e l'insegnante di yoga Enrico Scapin. 

A cura degli "AmicidiRomenaVarese".

É una bella proposta per coniugare la lettura della Bibbia, il cammino nella bellezza della natura con pratiche di rilassamento che favoriscono la consapevolezza e l’unificazione di corpo, mente ed anima. Una formula collaudata ed accessibile a tutti che ci permette di fare esperienza del tema proposto. 

Informazioni e iscrizioni: https://terradelsanto.it/it/trekking-biblico-e-yoga-varese

dal 23.4.2025 - al 28.5.2025

Online dalle 20:00 alle 21:30

Con Enrico Scapin docente di Meditazione alla Scuola di formazione insegnanti Śrī Yoga Academy.

Teoria e pratica Yoga per un approfondimento dell’utilizzo del respiro, strumento di gestione del Prāṇa propedeutico alla meditazione.

Parleremo di:

- cosa ci dicono i testi classici dello Yoga;

- come alcuni Maestri ci hanno trasmesso questa fondamentale disciplina;

- benefici fisici, emozionali e psichici derivanti da un riequilibrio dei flussi energetici.

Praticheremo: semplici Āsana, tecniche per allenare la nostra muscolatura respiratoria, esercizi respiratori sottili che favoriscono l’introspezione, tecniche di Prāṇāyāma per la gestione dei soffi vitali.

Iscrizioni: attraverso il form più sotto

Informazioni: circolo.deva@padovayoga.org

9.3.2025 - dalle 9:00 alle 13:00

Presso il Centro Tara Cittamani

Via Lussemburgo, 4 - Padova

Con i docenti formatori della Scuola di formazione insegnanti Śrī Yoga Academy.

Pratica Yoga per il risveglio di energie sopite in Maṇipūra Chakra. 

Āsana dedicati all’addome e alla zona lombo-sacrale, Prāṇāyāma specifici come Bhastrikā e Nadi Śodana, e utilizzo di Bandha. Una meditazione mirata a valorizzare il lavoro svolto concluderà il workshop.

Informazioni: circolo.deva@padovayoga.org

Ciclo incontri condotto da Enrico Scapin

Il mercoledì dal 9 ottobre al 27 novembre 2024

online h. 20:30-22:00.

Otto incontri teorico-pratici per un avvicinamento graduale alla meditazione yogica che permetta al/alla praticante di essere in grado di orientarsi nei primi e fondamentali passi necessari per affrontare efficacemente una pratica meditativa.

Parleremo:

- del processo meditativo particolare delineato da Patañjali;

- delle pratiche preparatorie alla meditazione: Āsana e Prāṇāyāma;

- delle posture meditative;

- dei benefici fisici, emozionali e psichici;

- degli ostacoli e degli obiettivi della meditazione.

Praticheremo: tecniche di concentrazione (es. Trāṭaka) e meditazioni guidate con oggetto e senza oggetto.

Informazioni: circolo.deva@padovayoga.org

3.11.2024 online

Seminario teorico pratico 

Con Enrico Scapin insegnante di yoga, presidente Associazione Deva Yoga e Meditazione.

La pratica di Yoga Nidrā, o “sonno consapevole”, garantisce un profondo benessere e una ricarica preziosa per le nostre giornate conferendo un grande recupero di energie.

Il “sonno yogico” allontana le tensioni che ci attanagliano portando il praticante a una graduale e consapevole introversione dei sensi.

Parleremo:

- delle origini dello Yoga Nidrā;

- del suo utilizzo;

- dei benefici fisici;

- dei benefici psichici;

- dei benefici emozionali.

Praticheremo Āsana, Prāṇāyāma e Yoga Nidrā.

Informazioni: circolo.deva@padovayoga.org

27 e 28 gennaio 2024 

Con Antonio Olivieri

insegnante di yoga secondo la tradizione Krishnamacharia.

Il corso è diretto a tutte e tutti coloro che vogliono conoscere le basi essenziali teorico-pratiche dell’insegnamento sviluppato da T. Krishnamacharya nella ultima parte della sua esistenza, e offerto al mondo da suo figlio TKV Desikachar. 

Per Krishnamacharya e Desikachar l’insegnamento dello Yoga doveva essere adattato alle persone, e non viceversa. 

Il processo che permetteva a chiunque di vivere l’essenza della pratica Yoga è stato chiamato “Viniyoga dello Yoga”.

Argomenti che svilupperemo nei due giorni di seminario: 

Sabato 27 gennaio 2024

1. Il respiro all’interno della pratica, ponte tra Prana ed Apana. 

2. L’importanza della contrazione addominale nel processo di purificazione. 

3. Il ruolo degli adattamenti nella pratica e nella costruzione delle pratiche.

4. Una pratica la mattina, una il pomeriggio, oltre a laboratori sui temi trattati.

Domenica 28 gennaio 2024

1. Il “kurma” e il “meru”, gli elementi che valorizzano la pratica di asana.

2. Il “cuore” nella costruzione dei vinyasa krama. 

3. Una pratica la mattina, una il pomeriggio, oltre a laboratori sui temi trattati.

Informazioni: circolo.deva@padovayoga.org

30.11.2024 - 1.12.2024 

Con Antonio Olivieri

insegnante di yoga secondo la tradizione Krishnamacharia.

1° giorno “Shakti, l’energia femminile nello Yoga in tutte le sue forme: il ruolo della donna nel lignaggio di T. Krishnamacharya e T.K.V. Desikachar”.

2° giorno: “Le principali posture-asana nella tradizione Viniyoga, come conoscerle, prepararle e praticarle”.

Informazioni: circolo.deva@padovayoga.org