Training executieve vaardigheden

Na de meivakantie start er een training executieve vaardigheden voor al onze leerlingen. De cursus is iedere maandag (behalve tijdens vakanties en proefwerkweken) van 15:20 uur tot 16:50 uur.

Executieve functies zijn de uitvoerende functies van de hersenen die:

• handelen en jouw gedrag besturen;

• helpen bij het stellen van doelen en het realiseren daarvan.

Jij ontwikkelt deze functies (op jouw eigen manier) zodat je meer vat krijgt op:

• jouw denken;

• jouw voelen;

• jouw gedrag;

• jouw ontwikkeling van de juiste leerstrategieën.

De executieve functies zijn dus een voorwaarden om te leren leren en ze bepalen in hoge mate jouw succes op school en dus jouw latere toekomst.

De executieve functies waar gedurende 8 weken aan gaan werken, zijn:

• Plannen

• Organisatie

• Timemanagement

• (Werk)geheugen

• Metacognitie

• Reactie-inhibitie (responsinhibitie)

• Emotieregulatie

• Volgehouden aandacht

• Doelgericht gedrag

• Taakinitiatie

• Flexibiliteit

Je zult tijdens de cursus merken dat je mensen verschillen in hoe sterk en minder sterk ze zijn in deze functies.