Nabídka soustředění v roce 2022.

Žádáme o různé granty, je proto možné, že část nákladů především na ubytování a stravu podpoříme.

Soustředění a nominace na ZODM 2023

Datum: 8.12.2022 (čtvrtek) – 11.12.2022 (neděle),
příjezd se předpokládá ve čtvrtek večer cca do 19:00,
odjezd v neděli po odpoledním tréninku cca 16:00.

Místo: Penzion „Pod Churáňovským vrchem“, Churáňov 17.
Ubytování ve 2 – 5-ti lůžkových pokojích.
Plná penze začíná ve čtvrtek večeří a končí v neděli obědem.

Podmínky účasti: Soustředění je určeno přednostně pro závodníky přihlášené do nominace na Zimní olympiádu dětí a mládeže 2023 za Jihočeský kraj.

Program: Program bude silně záviset na sněhových podmínkách.
Za dobrých sněhových podmínek se uskuteční v pátek, sobotu i neděli vždy dvě tréninkové fáze na lyžích (dopoledne a odpoledne), přičemž sobotní dopolední a nedělní dopolední fáze by se uskutečnily jako nominační závod.
Ostatní tréninkové fáze by byly zaměřeny na lyžařskou techniku a tréninky LOB.

V případě nepříznivých sněhových podmínek se uskuteční „suché“ tréninky (imitace, modifikované LOB tréninky).

Večer bude vždy na programu protahování a teoretická příprava (taktika LOB, rozbory postupů apod.)

Cena: Cena soustředění je 2.850,- Kč, (část bude hrazena z rozpočtu Jihočeského kraje, část podpoří Jihočeský krajský svaz ČSOS).
celková částka na účastníka bude upřesněna dle aktuálního vývoje na kraji. (cca listopad)

Vybavení: Lyžařské vybavení (lyže, hole, boty) pro klasický styl i bruslení, hole pro imitace (případně lze použít hole pro klasiku),
boty pro běh v terénu (zpevněné cesty), mapník pro LOB (případně lze v omezeném počtu domluvit zapůjčení erárního mapníku se Zdeňkem Blablou), posilovací gumy, dostatek oblečení – pro dopolední í odpolední fázi.

Trenéři: Radek Teringl, Zdeněk Blabla, Bořek Kalíšek, Martina Teringlová

Přihlášky: Termín přihlášek je do 31.10.2022.
Závaznou přihlášku (jednu za celý oddíl) zasílejte ve formě vyplněné tabulky na e-mailovou adresu teringl@strob.cz .
Přihláška je platná po potvrzení přijetí.

Zasílejte jak informace o jednotlivých účastnících, tak seznam za celý oddíl.

Nominační přihláška - informace o jednotlivci

Oddílová přihláška - přihláška za celý oddíl

----PROBĚHLO ----