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d.M（デジタル・メディテーション）とは？
d.M.workshopでは、3つのメディテーションを基本としています。
（１）身体を動かしておこなう「プレ・メディテーション」と、（２）胸腺を起点として全身のエネルギーを循環させる「グランド・メディテーション」で鎮魂に入りやすい状態へ導き、最後に、（３）日本古来の叡智をもとに日本語を特殊な周波数信号（特許取得済）へと変換したデジタル音源と、最高級のアルメニア産の黒曜石を用いておこなう「デジタル・メディテーション」で構成されています。
この度のロゴスフェスティバルでは、たくさんの方にd.Mの世界をご体感いただきたく、「（A）プレ＆デジタル」or「（B）グランド＆デジタル」の各メディテーションをワンコインでお試しいただけるスペースを設けました。
d.M初めましての方も、お久しぶりの方も、d.Mマスターの方も、ロゴフェス版d.Mをぜひご体感くださいませ。
⚫️プログラム３種（A,B,C）
【参加費】500円／1枠20分
⚫️d.M体験枠
（A）プレ＆デジタル・メディテーション ... 5枠
（B）グランド＆デジタル・メディテーション ... 5枠
✴︎ スペースの関係上1枠10名様までの少人数制のWSになります。
⚫️祈りの祭典「ロゴスフェス」版、d.Mイベント
（C）【Pray for】祈りのNigiわぃサークル ... 1枠
タイムスケジュール
＊メインホールでおこなわれる祈りのイベントの時間変更に伴いまして、当初14:05~14:25の開催で予定していました⑤の枠が13:15~13:35に変更となりました。ご予定いただいておりました皆様にはご迷惑をお掛けして申し訳ございません。
（A）プレ・メディテーションとは？
滞った気血をスムーズに流すための関節運動をベースに組み立てられたこの運動は、体内のめぐりを促し、体全体を柔らかくします。
プレメディテーションを実践することで、体が整い、繊細さが備わり、瞑想に入りやすくなり、デジタルの周波数とも共鳴しやすくなります。
（B）グランド・メディテーションとは？
「グランドメディテーション」の「グランド」は、「大地（ground）」、また「胸腺（gland thymus）」の２つの意味を重ねています。
インド四千年の歴史の中で伝えられてきた胸腺に意識を向ける瞑想法を、現代版に改定したこの瞑想法は、大地と一体になるトレーニングであると同時に、健康を促進するものでもあります。
全ての免疫細胞をつくる臓器「胸腺」に意識を向けることで、年齢とともに衰えてしまうその機能を活性化させ、免疫を高め、からだを若々しく保ちます。
デジタル・メディテーションとは？
＜意識を「空」へと導く＞ として古くから日本に伝わる特定の言語情報を周波数情報へと変換し、これを幾重にも重ねた「響き」、「TAKION（たきおん）」を流しながら d.M を行います。
ワークショップやアプリで、この周波数を受けながら行うd.Mは、継続するうち、その響きを聞いただけで深い意識に入れるようになります。昔、よく聞いていた曲を聞くと、そのときの情景や感情が呼び起こされる、というようなことがあります。
何かの行動・感情などを、特定の香り、音や言葉、シンボル、身体に触れる感覚など、五感のいずれかと結びつけておくことで、それをきっかけに脳に記憶された状態と繋がる「アンカーの設定」という方法があります。
まさに「SIZIMA（しじま）」や「TAKION（たきおん）」が、この「アンカー」の役割を果たし、その響きを聴くだけで、d.M の意識状態が蘇り、すぐに深い意識に到達できるようになり、重ねれば重ねるほど深まっていくというメリットがあります。d.M.workshopは常にこの周波数を使いながら瞑想を行います。
d.Mアプリのご案内
ご自宅でd.M（デジタルメディテーション）がおこなえる無料アプリケーションをご存知ですか？
お清めサウンド、祓詞も収録されています♪
祓詞の練習、日々のセルフメンテナンスに、ぜひご活用ください。
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