โรคไข้หวัดสายพันธ์ต่างๆ

โรค มือ เท้า ปาก

โรคฉี่หนู

อุจจาระร่วง , อาหารเป็นพิษ

 กินมือเช้าโปรตีนสูง

อาบน้ำเย็นตอนเช้า

นอนให้พอ

เปิดม่านรับแสงตอนเช้า

ยืดเส้นเบาๆ ปลุกสมองตัวเองขึ้นมา

การ์ดทำมือ

พวกมาลัยหรือดอกมะลิ

ทำอาหารให้แม่

ขวดโหล ข้อความบอกรัก

วาดภาพให้แม่

ช็อคโกแลตหรือขนมโปรด

พัดลมพกพา , พัด

สเปร์ยเย็นคลายร้อน

ร่ม

ครีมกันแดด

ทิชชู่หรือทิชชู่เปียก

ยาดม

การบูลลี่ทางร่างกาย (Physical Bullying)

การบูลลี่ทางวาจา (Verbal Bullying)

การบูลลี่ทางสังคม (Social Bullying)

การบูลลี่ทางไซเบอร์ (Cyber Bullying)

เทคนิคเรียนแบบ Pomodoro

การจดสรุป

เทคนิคเรียนแบบ Feynman

การเปลี่ยนสถานที่อ่านหนังสือ

การนอนหลับให้เพียงพอ

คณะกรรมการสภานักเรียนเลยอยากจะแชร์ติวเตอร์ฟรีในยูทูปทั้ง 5 วิชาหลักด้วยกัน
เผื่อจะเป็นทางเลือกให้ทุกคนให้อ่านและดูกันก่อนสอบ 

แผลถลอก ล้างด้วยน้ำสะอาดหรือแอลกอฮอล์ 70% ปิดแผลด้วยผ้าก๊อซสะอาด

ข้อเท้าพลิก หยุดใช้งานทันที ประคบเย็น 15 นาที พันผ้ายืด พยุงยกเท้าให้สูง

เป็นลม พาไปที่ร่ม คลายเสื้อผ้า ดมแอมโมเนียเล็กน้อยถ้ายังไม่ดีขึ้นให้ส่งโรงพยาบาล

กล้ามเนื้อเป็นตะคริว ยืดและนวดกล้ามเนื้ออย่างนุ่มนวล ควรดื่มน้ำให้เพียงพอ

ฮีทสโตรก รีบพาเข้าที่ร่มที่อากาศถ่ายเท ใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดตัว คลายเสื้อผ้าให้หลวม