收回訊息

當我遇到...

解決方法：可以先判斷朋友是在不開心還是真的沒事。如果他是在不開心的話，就告訴他剛剛自己是在忙，沒有第一時間注意到訊息，如果下次有重要的事情可以用其他方法聯繫我（例如：打電話、傳訊息給共同好友詢問）。如果是真的沒事，那也不必多追究。

心理建設：沒有人會24小時都在看訊息，就算朋友真的有很重要的事，沒有及時回覆的你也並沒有什麼錯，所以不用過度自責，如果心裡還是有所忌憚，可以在現實生活跟他聊天，也許會發現好像只是自己過度遐想了。

另外
        通常遇到這種事情，看法比較主觀，對於性格敏感的人來說會有「被遺棄、空虛」類似的感覺，所以如果你害怕這種事情常常發生，可以多在現實生活中與對方聊天，這樣能夠增加你心中的安全感，不會總是過度懷疑你們之間的關係。