Embedded Files
13.03.2020
13.03.2020
Фізична культура.
Урок№72. Тема. Вправи для розвитку гнучкості і викрути рук зі скакалкою,пружинні похитування у положенні випаду,прогинання тулуба у положенні лежачи на животі.
Самостійно опрацювати стрибки через скакалку.
Вправи на гнучкість.mp417.03.2020
17.03.2020
Фізична культура.
Урок№73.
Тема.Вправи з великим м'ячем,ведення м'яча з одночасними кроками правою та лівою рукою.
Ведення м'яча з положення в упорі лежачи.mp418.03.2020
18.03.2020
Фізична культура.
Урок№74.
Тема.Вправи з великим м'ячем,кидання м'яча з положення сидячи та стоячи
videoplayback (2).mp420.03.2020р.
20.03.2020р.
Урок№76.
Тема. Вправи з великим м'ячем,ведення м'яча ногою у кроці,зупинка м'яча,що котиться підошвою,ведення м'яча переднєю частино ступні.
Сьогодні ти познайомишся із базою футболу.
1.Подивись уважно як хлопчик веде м'яч ногою і спробуй повторити.
2.Так виконується зупинка м'яча.
3.Так виконується ведення і удар передньою частиною ступні.
4.А тепер спробуй виконати це сам.
23.03.2020р.
23.03.2020р.
Урок№77.
Тема. Вправи з великим м'ячем.Удари по м'ячу,що котиться,ведення ногою попрямій,по дузі,між стійками.
Сьогодні ти продовжиш грати у футбол,додай кеглі і спробуй між ними провести м'яч.
24.03.2020р.
24.03.2020р.
Урок№78.
Тема.Вправи з великим м'ячем.Рухливі ігри естафети.
Щоб закріпити попередні завдання пограй разом із татом.
Пригадай впраи із наших естафет і попг
25/03/2020р.
25/03/2020р.
Урок№79.
Тема.Біг із високого старту до 30м.Ходьба із різним положенням рук.Фітбол-аеробіка.
1.Пригадай вправи які ми виконували на уроках із різним їх положенням.
Фитбол для детей.mp42. Подивись уважно відео і ти дізнаєшся,що таке фіт-бол.
1.2 ФизкультУРА ОЧ высокий старт.mp43. І на останок ознайомся із високим стартом. Він використовується у бізі на короткі дистанції. Спробуй .
27.03.2020р.
27.03.2020р.
Урок№80.
Тема.Ходьба "Змійкою".Біг до 500.Фітбо-аеробіка.
Детский фитнес. Фитбол-гимнастика 'Попрыгунчики'. Средняя группа, д-с №273 г. Минска.mp41.Почнемо із розминки. Попрацюй разом із дітьми на відео.
2.Так виглядає ходьба "Змійкою". Спробуй це зробити.
3. Ускладни завдання.
4.Ну і не забуть про високий старт. Повтори його і виконай біг 500м.
31.03.2020р.
31.03.2020р.
Урок№81.
Тема.ЗРВ імітаційного характеру. Чергування ходьби та бігу до 1000м.Рухливі ігри.
1.Пригадай наші уроки і виконай вправи імітаційного характерй:-потягання кота;
ходьба"качка"
стрибки "зайця"
ходьба "ведмідь"
стрибки "кенгуру"
біг "оленя"
2. Сьогодні ти будеш бігати на велику відстань,яле обов'язково чергуй його із ходьбо,щоб не було зле.
3.І на останок пограй у свою улюблену гру.
Page updated
Report abuse