ウエイトリフティング部

ウエイトリフティングとは

バーベルを上げた重さを競う競技です。

バーベルの上げ方には２種類（スナッチ・クリーン＆ジャーク）あって、大会では、その２種類の上げ方でバーベルを上げた合計重量で順位を決めます。

大会は階級制で行われます。（高校生は男子９階級・女子８階級）

活動目標は「東海総体団体優勝、全国総体団体入賞、個人全国優勝、自己記録と人間性、人間力の向上」です。
日々目標に向けたトレーニングを行っています。（ウエイトリフティングの競技2種目のフォーム練習・筋力トレーニング）

部員は毎日の練習に、コツコツと一生懸命取り組んでいます。

練習は辛いことも多いですが、皆がそれを乗り越えて成長している様子が見えます。

やってみたい！と思う人なら、誰でも！

力は必要ですが、トレーニングをしていたら力はだんだんついてくるので、もともと力持ちでなくてもできます！

柔軟性やバランス力はあった方がいいです。瞬発力が重要な競技です。

ウエイトリフティング部はこんな雰囲気！

　練習では真剣に取り組み、練習外は賑やかで和気あいあいと、練習とそれ以外をしっかり割り切っています。

　また部員同士は仲の良いなかにも、学年における礼儀、挨拶などにも気を配っています。 

ウエイトリフティング部の心得！

　素直さ、一生懸命打ち込む心を大切にしています。大きな声で挨拶や返事ができるようにしています。 

ウエイトリフティング部のいいところ ！

・自分のペースでトレーニングできる。

・個人の記録が数字で分かるため、次の目標が立てやすく、記録を更新した時の達成感が感じやすい。

・自然と、辛抱強さや礼儀が身につく。

・全国的にも高校入学時に競技を始める人が大多数なので、中学以前の運動経験に関わらず活躍のチャンスがある。

・階級制で大会が行われるので、身長など体格によっての有利不利がない。

＜令和６年度の実績＞

・全国高校総体（インターハイ）男子３名出場（73kg級６位入賞）

・国民スポーツ大会　男子１名出場

・東海高校総体　男子９名出場（96kg級優勝･＋102kg級優勝･81kg級2位･89kg級２位）　

学校別団体準優勝

・三重県高校総体　　学校別団体優勝

・国民スポーツ大会東海ブロック大会　男子２名出場（81kg級優勝・96kg級優勝）

過去１０年の主な実績

＜令和５年度＞

・全国高校総体　男子３名出場

・全国高校選抜大会　男子１名出場

・東海高校総体　学校別団体準優勝

＜令和４年度＞

・全国高校総体　男子２名出場（61kg級優勝）

・国民体育大会　男子1名出場（61kg級優勝）

・全国高校選抜大会　男子１名出場

・全日本ジュニア選手権大会　男子１名出場（61kg級優勝）

・東海高校総体　学校別団体準優勝

＜令和３年度＞

・全国高校総体　男子３名出場（73kg級２位･61kg級３位）学校別団体６位入賞

・全国高校選抜大会　男子１名出場（61kg級優勝）

・東海高校総体　学校別団体準優勝

＜令和２年度＞

・全国高校選抜大会　男子３名出場（55kg級優勝･73kg級５位）

・東海高校総体　学校別団体準優勝

・全日本ジュニア選手権大会　男子１名出場（55kg級5位）

＜令和元年度＞

・全国高校総体　男子１名出場

・全国高校女子選手権大会　女子６名出場（＋75kg級6位･55kg級7位）

・全日本ジュニア選手権大会　女子１名出場（49kg級5位）

＜平成３０年度＞

・全国高校総体　男子４名出場（94kg級優勝）

・全国高校女子選手権大会　女子４名出場

・全国高校選抜大会　女子２名出場（49kg級６位･＋75kg級７位）

・全日本ジュニア選手権大会　男子1名出場（96kg級4位）

＜平成２９年度＞

・全国高校総体　男子１名出場

・全国高校選抜大会　男子２名・女子１名出場（男子85kg級4位）

＜平成２８年度＞

・日韓中ジュニア交流大会　男子１名派遣

・全国高校総体　男子１名出場（77kg級２位）

・国民体育大会　男子１名出場（85kg級優勝）

・全国高校女子選手権大会　女子３名出場（49kg級３位）

・東海高校記録挑戦会　（77kg級日本高校新記録樹立）

・全日本ジュニア選手権大会　男子１名（77kg級優勝）

＜平成２７年度＞

・世界ユース選手権大会　男子１名・女子１名派遣

・日韓中ジュニア交流大会　女子１名派遣

・全国高校総体　男子５名出場（85kg級優勝）

・全国高校女子選手権大会　女子６名出場（63kg級優勝･日本高校新記録樹立）

・国民体育大会　男子１名出場（85kg級優勝）

・全日本ジュニア選手権大会　男子１名・女子１名出場（63kg級優勝･日本高校新記録樹立）

・全日本女子選抜大会　女子４名出場（63kg級優勝･48kg級３位）　学校別団体３位

・全国高校選抜大会　男子１名・女子２名出場（男子77kg級優勝･女子48kg級３位）

＜平成２６年度＞

・アジアユース選手権大会　男子１名・女子１名派遣

・日韓中ジュニア交流大会　女子１名派遣

・全国高校総体　男子２名出場（77kg級２位）

・全国高校女子選手権大会　女子３名出場（63kg級２位）

・国民体育大会　男子１名出場（77kg級２位）

・全日本女子選抜大会　女子２名出場

・全国高校選抜大会　女子１名出場（女子69kg級優勝）

・全日本ジュニア選手権大会　男子１名・女子１名出場（女子63kg級優勝）