自主學習或稱自我導向學習（self-directed learning）指學習者主動執行的個別學習。概念源自於美國心理學家Abraham Maslow的「自我實現」需求層次說，以及Carl Rogers的人本學習論──主張個體具有主動及持續自我發展的傾向。

自主學習的相關研究結論：(1)有充足證據顯示，主動學習者比被動學習者學得更多、學習效果更持久；(2)自主學習者更有能力對自己的生活負起較多的責任；(3)由學習者負起比較重的責任和更主動學習，較不容易因挫折而感到退縮。--引自教育大辭典

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