學期總成績全班第三名
李○萱

俗話說：「羅馬不是一天造成的」，然而學習也並非是一天、一個禮拜可以速成，而是需經年累月的規劃及閱讀才可能達到，學習的路上漫長，做好規劃是首當其衝的，而我將自己的學習方式分為三個階段去闡述，利用這三階段的方式，讓我終於在大二下學期考了自己的理想成績，也達到了班上前三名的名次，雖然這個三階段學習方法並非適用於所有人，但我認為這也是一個很好的學習方式，以下是我的三階段學習方法。

第一階段，我稱之為規劃法，簡言概之就是規劃的意思，我會先在星期天時先規劃下個禮拜的所有事，例如要讀的科目、要做的報告，讓自己的時間更加有效率，有規律地去做所有事，以當時的科目為例，星期一須看完刑法概要的第幾頁到第幾頁，需要背幾個英文單詞，需要完成報告的哪個部分，都會清晰規劃出來，而我會將這些東西寫在便條紙上，並貼到書桌前，以便提醒自己，可能有些人會寫在手機備忘錄上，做完就打勾，但我認為寫在便條紙上的效益更大的原因是因為，貼在書桌前面就會時刻看到，就不會忘記，因為備忘錄不一定會一直去打開，但貼在書桌前面是一定會看到的，當我做完該做的事之後，我就會拿出紅筆劃掉，以視我已經完成了此件事，而這樣也可以更加一目了然今天還有什麼還沒有做，也比較好去掌控自己的時間，因此我會更加推薦去用便條紙來規劃一週的行程，我覺得更能去警惕自己有哪些事情未完成，而且在開備忘錄的同時會使用到手機，有可能會因此開始滑手機，而降低自己的做事情的效率。

第二階段，稱之為執行法，顧名思義便是執行便條紙上所規劃的所有事情，而便條紙上我會標示一、二、三等數字，而這些數字代表的便是完成的先後順序，通常如果是報告，且是快要來臨的事情，必須快點做完的，就會被我排到第一順位完成的位置，也並非是越後面的越不重要，因為還是希望能夠在當天完成所規劃的事，但總是會有突發狀況，像是學校突然有事情需要要與同學討論，或是需要出門一趟，當有可能會去影響到當天所排的進度，而導致事情未完成，因此才會在這些被規劃的事項上標示上數字，以表重要的程度，讓自己做事情較有先後順序，而不是雜亂無章的。舉例來說，下個禮拜就要英文報告，而刑法的小考是在兩個禮拜後，若我先去讀了刑法的小考，卻將英文報告延遲做，有可能就會做得不是那麼的完美，畢竟報告總有可能需要修修改改，若是壓線才繳交，可能會導致報告的完成度不高，因此我認為做事情有輕重緩急之分，清楚的標示好順序才會讓做事效率提高，並且讓成績可以達到理想的狀態。

第三階段，調整檢討法，而我認為這個階段雖然是第三步驟，但也有它的重要性，與第二階段息息相關，因為並非所有事情都會循著軌道運行，總是會有出差錯的時候，故而導致計畫延宕，因此，第三階段便是要調整原本規劃好的進度，讓事情仍能在時間內完成。假設原本應該在星期二完成英文報告，但是卻因為報告上的事情需要留在學校與同學討論，而導致報告進度較落後，星期三才完成，而星期三也有原本規劃好的是需要做，通常星期六、日是休息的時間，所以會安排較少事情，故而可利用這個空擋去調整，讓原本計畫好的事項仍舊可以在星期天之前完成，而不去延遲到下個禮拜的進度，檢討的部分則是，需要思考延宕的原因，若是因為自己的惰性而導致計畫打亂，則必須提醒自己下個禮拜不可再犯同樣的錯誤，雖然這是最後一步驟的規劃，但我認為此階段仍然很重要，除了能夠把事情安排得更佳，也能夠順勢去檢討這整個禮拜的做事效率及進度，以及檢討自身的完成度，我認為在學習的過程中，規劃雖然很重要，但懂的檢討自己也是一件重要的事，若是沒有找出自己的問題點在哪，那同樣的錯誤一樣會再犯，事情也一樣會做不完，而形成惡性循環，而變成有了規劃沒了效率的情形發生。

於我而言，三階段學習方法，不管是哪個階段都有它的重要性，不論是前期的規劃，中期的執行甚至是後期的檢討及調整，都有其存在的意義在，彼此間是相輔相成、不可或缺的存在，若是缺少其中一個，都可能導致學習方法的完成效率不佳，因此，三個階段是缺一不可的。

然而在這一學期的執行過程中，因為這個三階段學習方法，讓我在於做事上更有效率，也改善了自己的拖延症，會強迫自己去完成規劃好的事，因為便條紙貼在前面，會有一種壓力去催促自己去完成該完成的事項，而我認為這種壓力是好的壓力，是可以迫使自己前進的壓力，雖然給予自己過多壓力也許是不好的，但我認為適當的具有一些壓力是可以讓自己的更有動力去完成事情，而這個執行方式也讓我的完成度變得更好，可能原本報告都是在繳交期限的前一天、兩天完成，自從用了這個方式，會讓我至少在前一個禮拜就把事情做完，讓我有更多餘裕去做自己想做的事，也比較有自己的休閒時間，才不會在放鬆的看影片時，突然想起來自己事情還沒做完，然後要趕快做且也完成的不好，也因為這個學習方式讓我的成績提高了不少，雖然仍然有進步空間，但還是有考進自己設定的目標分數及名次，而也因為這次的三階段學習方式，讓我找出了對自己的更有利且適合的學習方式，雖然這個方式不一定適合所有人，但我認為找出屬於自己的學習方式是一件很重要的事情，除了學習上很重要以外，也會讓自己在做事情上更有效率，因此，找到適合自己的做事方式是很重要的。