高效筆記技巧
徐○婷

• 筆記的意義：輔助學習的工具

一份乾淨且架構清晰的筆記，可以幫助我們統整課程重點以及加深知識的印象。我認為筆記是經過個人的完整思考及深入吸收後，而抒寫下的精要篇章。每個人看見的學習要點不同，因此筆記的意義就顯得獨一無二。另外，筆記也並非適合所有人的學習方式，因為筆記的重點在於條例和歸納重點，只能當作一項加深記憶的輔助工具；若我們不學著消化吸收重點內容，就會失去筆記真正的用意。而真正有效率的方式應該是讓筆記變成複習的一環，筆記的作用就是讓我們起到快速回憶、減緩複習時間的效果；也因此我們應該學會整理精簡的架構和正確邏輯思考，而非當作課文或教材的謄本。

• 筆記的優點：提升文字敏銳度

由於科技發達的因素，如今大多時候都是使用文字輸入的方式做溝通傳達，快速的打字方式減緩了書寫所需要的時間，但久而久之我們就會忘了國字的筆劃或寫法，太久沒寫字也會讓手變得不習慣書寫，最終導致字體變得不太好看；然而作筆記能夠提升我們對文字書寫的技巧，長期寫下來也會加深國字的印象和敏銳度，因此一邊做記錄一邊練字是寫筆記一舉兩得的優勢。

• 如何作筆記 1：我的作筆記習慣

我作筆記的習慣是保持乾淨且舒適的頁面。我認為筆記的美觀適度即可，寫出精美又好看的筆記並不會讓成績有起色，如果花費許多的時間成本在美工上無疑是本末倒置。通常我不會吝嗇作筆記的紙張，因此我的字體都會寫的比較大，字句間也會保持一些距離，一般我都會讓筆記保留擴充性，因為不知道後續會不會增加重點或補充相關內容，所以我認為好的筆記要學會留白，如果把筆記的抒寫空間塞滿了，反而會失去筆記的擴充性。

另外，我在色彩上的搭配不會用太多的五顏六色，而是保持基本的黑、籃、紅三色，避免在閱讀時有不適感。我平時也不會使用螢光筆畫重點，而是用鉛筆畫線或方框來標註；因為有的螢光筆墨水會沾染到紙的背面，看起來混亂同時也浪費了紙張背面的抒寫空間。此外，相較於市面上的筆記本，我更加推薦利用隨手可得的 A4 紙，因為價格便宜且方便整理，抒寫完後可以準備一個釘書機或迴紋針來裝訂，靈活又實用的優點深深吸引經濟實惠的我。我認為學習可以很實際又簡單，用最低的成本達到最好的效率，是我的筆記原則。

• 如何作筆記 2：使用簡報或文字檔

隨著科技的進步，我們的學習用具也有了更加便利的選擇。如今的學習方式不僅限於傳統的手寫筆記，善加運用筆記型電腦或平板的學習功能也能夠達到筆記的初衷。

簡報筆記的優點在於乾淨的版面配置和快速的內容輸入，我們可以透過製作簡報或文字檔的形式提升學習的效率。現在的學生都會使用電子設備記錄課堂所學內容，一方面是有助於我們快速複習和記錄課堂上的知識，想要複習或記錄時，只要拿出手機就能隨時隨地的輸入和閱讀。

另一方面它擁有傳統筆記沒有的便利性——由於傳統的手寫筆記需要使用到各種書寫文具並且耗時又耗力；而簡報筆記的便利在於幫我們省下這些成本，有時候內容太多或是製作過程過於繁瑣時，傳統的手寫筆記方式就會變得比較不適合記錄，因為大量的內容在書寫時會浪費太多時間，而且一旦寫錯字就必須塗改，那樣會造成書面看起來很混亂且不乾淨，這時我就會使用簡報及文字檔的方式進行複習的動作。

不過，雖然簡報筆記的方式大大改善了傳統手寫筆記的缺點，但缺點就是長期使用文字輸入會漸漸忘記國字的寫法，以及造成視力減退的後果；因此我認為最好的學習方式是，手寫筆記和檔案筆記交換穿插使用，並且不要過度依賴簡報或文字檔，書寫內容資料多的時候再使用即可。

• 提升學習效率的方式 1：建立一目了然的架構

我認為好的筆記可以減緩複習時間並且達到快速進步的效果。為了能夠提高閱讀筆記的速度，我會設立幾個主題清楚且醒目的標題，讓人一看就知道接下來所講的重點內容為何。但要建立一個完整的筆記架構是需要有邏輯順序的，如果沒有按照自己的思考方式去建立，想到什麼就寫什麼，反而會讓整份筆記看起來難以理解和混亂；因此設立架構前要先掌握內容的排序，這是需要對資料有著充份理解後才去建立的；所以我會建議寫筆記前要多讀幾遍教材的資料內容，仔細釐清前後因果後再去書寫架構，而不是看見什麼就隨便寫下來。

• 提升學習效率的方式 2：學習刪減及統整內容重點

筆記的重點就是學會精簡闢要。我通常都會讀兩到三遍講義，然後歸納出內容的大標題後，再將裡頭的內容縮短成最省時又省力的字數。雖然用簡短的字句道出學習重點有利於整理思路；但如果是為了刪減而刪減，把真正的重點內容遺漏掉的話，幾乎就是事倍功半並且違背了筆記的用意，在學習上並不會進步且效果也會打折扣。所以多讀幾遍教材並確認邏輯正確後，再簡化成自己能讀懂的內容才是有效率的作筆記方式。

• 加深記憶的技巧：圖像/視覺筆記

筆記除了用文字敘述之外，還能透過繪製圖像或表格的方式來進一步學習；我認為用圖像記憶的方式更容易理解和記住複雜的內容；而表格則能夠作為區分不同種類的引導對比。然而有時候圖像過於繁複且不容易繪製出來，自己畫又會浪費很多時間，這時我們就可以利用剛剛提到的簡報功能進行繪圖，學會運用簡報的編輯功能有助於提升效率，我們只需要選取所需的素材即可進行繪製作業，減少繪製圖表的時間同時幫助我們進步。

以上是我製作筆記與簡報的技巧分享，謝謝各位。