后里國中營養午餐教育網

0503小米飯、塔香三杯雞、鮮菇高麗菜、青江菜、酸辣湯

0502糙米飯、冬瓜滷肉、海絲雙色、鵝白菜、馬鈴薯營養湯、香蕉

0501什錦炒麵、黃金雞排、香酥烤派、油菜、芋頭西米露

0430糙米飯、客家鹹豬肉、鮮瓜什錦、有機空心菜、蘿蔔丸子湯

0429白米飯、醬燒油腐、茄香滑蛋、福山萵苣、味噌鮮蔬湯

0426糙米飯、檸檬烤雞翅、塔香海茸、鵝白菜、粉絲魚丸湯

0425小米飯、酸菜水煮魚、竹筍燴肉絲、青江菜、冬瓜湯、橘子

0424玉米瘦肉粥、洋蔥肉片、刈包、福山萵苣、甘梅薯條

0423糙米飯、洋芋燉雞、小瓜肉片、有機青莧菜、海芽金菇湯

0422白飯、糖醋麵腸、豆薯炒蛋、油菜、主廚濃湯

0419小米飯、醬燒豬柳、上海炒年糕、福山萵苣、筍片金菇湯

0418糙米飯、虱目魚排、奶燉洋芋、油菜、黃瓜腐皮湯

0417台式丼飯、芋頭燒雞、蒜香毛豆莢、鵝白菜、地瓜芋圓QQ湯

0415白飯、翡翠蒸蛋、炸醬干丁、青江菜、玉米豆腐湯

0412五穀飯、蒜泥白肉、打拋豆薯、青江菜、冬瓜鮮菇湯

0411糙米飯、蠔油雞丁、海芽滑蛋、福山萵苣、肉骨茶湯、小番茄

0410家常炒麵、古早味雞腿、照燒肉包、油菜、玉穗結頭湯

0409燕麥飯、照燒魚丁、雲耳瓠瓜、有機白莧菜、筍片香菇湯

0408白飯、壽喜燒油腐、洋蔥炒蛋、鵝白菜、南瓜牛奶湯

0403義式培根白醬麵、酥炸豬排、雪花鬆餅、鮮蔬高麗菜、紅豆相思奶

0402糙米飯、蜜汁豚肉、鮮蔬寬粉、有機小松菜、味噌豆腐湯、產銷豆奶

0401白米飯、泰式蘭花干、茶香滷蛋、青江菜、筍香素羹湯

0329糙米飯、香菇燉雞、熊貓豆腐、青江菜、筍香三絲湯

0328小米飯、馬鈴薯燉肉、什錦粉絲、油菜、冬瓜排骨湯

0327台式炸醬麵、香酥魚排、醬淋鍋貼、福山萵苣、結頭菜湯

0326燕麥飯、壽喜燒肉、培根花椰菜、有機A菜、養身湯

0325白米飯、茄香滑蛋、芹香豆包絲、鵝白菜、主廚濃湯

0322紫米飯、糖醋魚丁、肉絲銀芽、油菜、味噌菇菇湯

0320田園燉飯、義式烤雞排、暖心紅豆包、青江菜、冬瓜珍珠

0319糙米飯、番茄燜豬、海帶三絲、有機山茼蒿、筍子菇菇湯

0318白飯、白玉麵筋、玉米蛋、鵝白菜、大瓜腐皮湯

0315糙米飯、照燒雞丁、螞蟻上樹、福山萵苣、藥膳皮絲湯

0314紫米飯、塔香魚丁、青花南瓜煲、青江菜、冬瓜鮮菇湯

0313酸辣湯麵、轟炸雞翅、黑糖馬拉糕、油菜

0312燕麥飯、打拋肉片、玉米三色、有機蚵白菜、蔬菜牛奶湯

0311白米飯、蜜汁拌滷味、鮮味蒸蛋、芥藍菜、白菜湯

0308紫米飯、藥膳雞腿、蔬菜壽喜燒、鵝白菜、海芽蛋花湯

0307糙米飯、蜜汁豚肉、結頭什錦、青江菜、筍香粉絲湯

0306古早味油飯、鹹水雞、炸物雙拼、鮮菇青花、仙草奶茶

0305糙米飯、蠔油豬柳、白菜滷、有機山茼蒿、蘿蔔丸子湯、產銷豆奶

0304白米飯、奶香洋芋炒蛋、沙茶油豆腐、油菜、鮮蔬味噌湯

0301糙米飯、鐵路豬排、關東煮、福山萵苣、筍片香菇湯

0229紫米飯、香酥魚塊、海根肉末、芥藍菜、馬鈴薯營養湯

0227燕麥飯、蔥爆肉片、鮮蔬寬粉、有機青松菜、金菇海芽味噌湯

0226白米飯、三杯豆干、玉米蒸蛋、青江菜、砂鍋白菜湯

0223紫米飯、茶香雞翅、玉米四喜、青江菜、結頭湯

0222燕麥飯、砂鍋鮮魚粉絲煲、肉片花椰、福山萵苣、芹香白玉湯

0221高麗菜炊飯、繼光香香雞、黑糖銀絲卷、菠菜、紅豆湯圓

0220糙米飯、糖醋排骨、銀芽豆包絲、有機小松菜、冬瓜鮮菇湯

0219白米飯、醬爆麵腸、筍香菇菇炒蛋、鵝白菜、南瓜濃湯

0217糙米飯、麻油雞、小瓜甜條、油菜、酸辣湯

0216燕麥飯、古早味滷肉、鮮蔬白菜、有機黑葉白菜、瓠瓜湯

0119糙米飯、蒜泥白肉、泡菜鍋物、鵝白菜、冬瓜鮮菇湯

0118燕麥飯、宮保雞丁、海芽滑蛋、油菜、馬鈴薯營養湯

0117和風烏龍炒麵、鐵路豬排、清蒸肉圓、有機山茼蒿、玉穗結頭湯

0116紫米飯、照燒魚丁、彩繪雙花、芥藍菜、蘿蔔丸子湯

0115白米飯、壽喜燒油腐、洋蔥炒蛋、福山萵苣、玉米濃湯

0112燕麥飯、塔香三杯雞、竹筍炒肉絲、油菜、味噌豆腐湯

0111糙米飯、茄汁肉片、麻香冬瓜、芥藍菜、砂鍋鮮蔬湯

0110日式海苔飯、香酥雞腿、醬燒肉包、鵝白菜、珍珠奶茶

0109五穀飯、粉蒸排骨、泡菜寬粉、有機福山萵苣、酸辣湯

0108白米飯、三杯豆干、玉米蒸蛋、青江菜、義式羅宋湯

0105小米飯、古早味滷肉、上海炒年糕、菠菜、榨菜肉絲湯

0104燕麥飯、檸檬烤雞翅、麻婆豆腐、青江菜、冬瓜薏仁湯

0103義大利茄汁肉醬麵、香酥魚排、香酥烤派、油菜、結頭菜湯

0102紫米飯、咖哩雞、客家小炒、有機黑葉白菜、鮮蔬湯

1229燕麥飯、糖醋魚丁、關東煮、豆皮高麗菜、海芽蛋花湯

1228糙米飯、馬鈴薯燉肉、咖哩粉絲、油菜、冬瓜排骨湯

1227白飯、茄香滑蛋、沙茶豆包絲、鵝白菜、主廚濃湯

1226 小米飯、照燒豬柳、玉米四色、有機福山萵苣、味噌鮮蔬湯

1225田園燉飯、聖誕烤雞、芋泥包、青江菜、綠豆QQ湯

1222小米飯、宮保魚丁、什錦滷蘿蔔、菠菜、冬至鹹湯圓

1221燕麥飯、烤肉醬肉片、義式洋芋、青江菜、筍片排骨湯

1220泡菜鍋燒烏龍、美式炸雞腿、黑糖馬拉糕、油菜

1219糙米飯、南洋咖哩豬、海根肉末、有機小松菜、酸辣湯

1218白飯、鐵板豆腐、玉米炒蛋、鵝白菜、蔬菜牛奶湯

1214小米飯、樹子蒸魚、番茄炒蛋、青江菜、冬瓜薏仁湯

1213肉絲炒飯、鹹水雞、海苔魷魚燒、油菜、燒仙草

1212燕麥飯、香酥豬排、田園玉米、有機空心菜、日式味噌湯

1211白飯、三杯豆干、鮮味蒸蛋、菠菜、南瓜濃湯

1208燕麥飯、蜜汁排骨、長豆什錦、青江菜、結頭菜湯

1207糙米飯、辣子雞丁、蔬菜壽喜燒、菠菜、海芽金菇湯

1206台式炸醬麵、五香滷雞翅、芝麻球拼薯條、鮮菇青花、蘿蔔丸子湯

1205小米飯、蠔油豬柳、白菜滷、有機空心菜、筍香粉絲湯

1204白飯、奶香洋芋炒蛋、沙茶油腐、油菜、鮮蔬味噌湯

1201糙米飯、麻油雞、筍香菇菇炒蛋、菠菜、肉骨茶湯

1130五穀飯、義式烤雞腿、熊貓麻婆豆腐、青江菜、冬瓜薏仁湯

1129古早味油飯、糖醋魚丁、芋泥包、油皮高麗菜、珍珠奶茶

1128糙米飯、古都肉燥、彩花洋芋、有機空心菜、大瓜排骨湯

1127白飯、日式蒸蛋、洋蔥干片、油菜、玉米濃湯

1124糙米飯、藥膳雞腿、奶燉青花、福山萵苣、玉米蛋花湯

1123燕麥飯、砂鍋魚丁、南瓜燴蛋、油菜、蘿蔔皮絲湯

1122客家粄條、醬爆雞丁、黑糖銀絲卷、芥藍菜、酸辣湯

1121小米飯、茄汁肉片、結頭什錦、有機黑葉白菜、馬鈴薯營養湯

1120白飯、茶汁滷蛋、五更豆腐旺、青江菜、海帶黃芽湯

1117燕麥飯、香料咖哩魚、關東煮、芥藍菜、鮮筍金針湯

1116小米飯、醬滷豬排、田園炒蛋、有機白菜莧菜、冬瓜湯

1115日式海苔飯、鹹酥雞、清蒸肉圓、福山萵苣、蔬菜牛奶湯

1114糙米飯、蔥爆骰子豬、鮮蔬寬粉、有機荷葉白菜、味噌湯

1113白飯、三杯豆干、玉米蒸蛋、青江菜、砂鍋白菜湯

1109燕麥飯、紅燒豬肉、培根青花菜、福山萵苣、筍香三絲湯

1108糙米飯、茶香雞翅、玉米肉末、油菜、結頭菜湯

1107小米飯、糖醋排骨、銀芽豆包絲、有機空心菜、味噌鮮蔬湯

1106白飯、醬燒油腐、瓠瓜炒蛋、鵝白菜、南瓜濃湯

1103糙米飯、南洋咖哩雞、小瓜肉片、福山萵苣、海芽蛋花湯

1102燕麥飯、古早味滷肉、竹筍燴肉絲、有機空心菜、枸杞冬瓜湯

1101中華炒麵、繼光香香雞、果醬烤派、豆皮高麗菜、仙草奶茶

1031糙米飯、鐵路豬排、上海炒年糕、彩繪花椰、番茄豆腐湯

1030白飯、糖醋麵腸、豆薯炒蛋、有機黑葉白菜、主廚濃湯

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