透過課堂能夠幫助學生學習體育技能和知識,促進身體健康,提升體適能和身體的協調能力,培養對體育活動有良好之興趣和態度並培養學生正確的道德行為、判斷力和欣賞的能力,養成正面的價值觀和態度,促進健康的生活方式。