Tanja Lohmeier
Yoga-Deele
Yoga für dich
Tanja Lohmeier Yogalehrerin (BYV)
Yoga entspannt und wirkt wohltuend auf sehr vielen Ebenen.
Das möchte ich Dir näher bringen. Ich praktiziere ein sanftes, meditatives Yoga.
Denn Yoga ist kein Wettbewerb: es geht um das achtsame Üben mit Dir selbst, Dich und Deinen Körper bewußt wahrzunehmen.
So kannst Du auf einfache Art und Weise Spannungen durch wohltuende Dehnungen lösen und durch die bewußte vollständige Atmung Dein Nervensystem zur Ruhe bringen.
Ich komme aus dem kaufmännischen Bereich und habe aus eigener Erfahrung die wohltuende Wirkung des Yoga kennengelernt.
Ich freue mich sehr, dass meine Tochter Marlene nun ebenfalls Yogakurse anbietet.
Yoga-Deele
Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger (zertifizierter Präventionskurs der gesetzlichen Krankenkassen)
Montags: 16.01.23 - 20.03.23 (10 Einheiten) 18.30 - 19.45 Uhr
Kurs ist voll
Anmeldung direkt bei mir per Mail: tanja.lohmeier@lohmeier.shop
Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger (zertifizierter Präventionskurs der gesetzlichen Krankenkassen)
Donnerstag: 12. Januar bis 9. März 2023 (10 Einheiten) 19.15 - 20.30 Uhr
Anmeldung direkt bei mir per Mail: tanja.lohmeier@lohmeier.shop
Kurs ist voll
Hatha Yoga sanft angeboten über den nwwe
Dienstags: 10.01.23 - 14.03.23 (10 Einheiten)
Uhrzeiten 17.45 - 19.00 Uhr und 19.15 - 20.30 Uhr
Bitte über den nwwe anmelden (nwwe.de) Tel. 05742 - 70 27 56
Beide Kurse voll
Strength and Stretchy Vinyasa Flow
Mittwochs: 11.01.23 bis 01.03.23 18.30 - 19.45 Uhr
Anmeldung direkt bei Marlene Lohmeier: marlenelohmeier.yogadeele@gmx.de
Kurs ist voll
Sanfter Vinyasa Flow
Donnerstags: 12.01.23 - 02.03 23 17.45 - 19.00 Uhr
Kurs ist voll
Sunday Soul Flow
Sonntags: 22.01.23 - 12.02.23 10.00 - 11.30 Uhr
Anmeldung direkt bei Marlene Lohmeier: marlenelohmeier.yogadeele@gmx.de
"Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert."
Thich Nhat Hanh
