Tanja Lohmeier Yogalehrerin (BYV)

Yoga entspannt und wirkt wohltuend auf sehr vielen Ebenen. 

Das möchte ich Dir näher bringen. Ich praktiziere ein sanftes, meditatives Yoga.

Denn Yoga ist kein Wettbewerb: es geht um das achtsame Üben mit Dir selbst, Dich und Deinen Körper bewußt wahrzunehmen.

 So kannst Du auf einfache Art und Weise Spannungen durch wohltuende Dehnungen lösen und durch die bewußte vollständige Atmung Dein Nervensystem zur Ruhe bringen. 

Ich komme aus dem kaufmännischen Bereich und habe aus eigener Erfahrung die wohltuende Wirkung des Yoga kennengelernt. 

Ich freue mich sehr, dass meine Tochter Marlene nun ebenfalls Yogakurse anbietet.

Auch wenn derzeit alle Kurse ausgebucht sind, kannst Du  mir gerne ein E-Mail senden, damit ich Dich vormerken kann.

Strong Vinyasa

Mittwochs:  07.01.26 bis 25.02.26 18.45 - 20.00 Uhr (8 Einheiten)

Anmeldung direkt bei Marlene Lohmeier: marlenelohmeier.yogadeele@gmx.de

Es sind noch Plätze frei