Tanja Lohmeier
Yoga-Deele
Yoga für dich
Tanja Lohmeier Yogalehrerin (BYV)
Yoga entspannt und wirkt wohltuend auf sehr vielen Ebenen.
Das möchte ich Dir näher bringen. Ich praktiziere ein sanftes, meditatives Yoga.
Denn Yoga ist kein Wettbewerb: es geht um das achtsame Üben mit Dir selbst, Dich und Deinen Körper bewußt wahrzunehmen.
So kannst Du auf einfache Art und Weise Spannungen durch wohltuende Dehnungen lösen und durch die bewußte vollständige Atmung Dein Nervensystem zur Ruhe bringen.
Ich komme aus dem kaufmännischen Bereich und habe aus eigener Erfahrung die wohltuende Wirkung des Yoga kennengelernt.
Ich freue mich sehr, dass meine Tochter Marlene nun ebenfalls Yogakurse anbietet.
Auch wenn derzeit alle Kurse voll sind, kannst Du mir gerne ein E-Mail senden, damit ich Dich vormerken kann.
Kurse mit Tanja
Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger (zertifizierter Präventionskurs der gesetzlichen Krankenkassen)
Montags: 31.07.23 - 09.10.23 (10 Einheiten) 18.30 - 19.45 Uhr
Kurs ist voll
Anmeldung direkt bei mir per Mail: tanja.lohmeier@lohmeier.shop
Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger (zertifizierter Präventionskurs der gesetzlichen Krankenkassen)
Dienstags: 25.07.23 - 10.10.23 (10 Einheiten)
Uhrzeiten 17.45 - 19.00 Uhr und 19.15 - 20.30 Uhr
Beide Kurse voll
Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger (zertifizierter Präventionskurs der gesetzlichen Krankenkassen)
Donnerstag: 03. 08.23 bis 12.10.23 (10 Einheiten) 19.15 - 20.30 Uhr
Anmeldung direkt bei mir per Mail: tanja.lohmeier@lohmeier.shop
Kurs ist voll
Kurse mit Marlene
Feierabend Flow
Mittwochs: 10.05.23 bis 14.06.23 18.30 - 19.45 Uhr
Anmeldung direkt bei Marlene Lohmeier: marlenelohmeier.yogadeele@gmx.de
Sanfter Vinyasa Flow
Donnerstags: 04.05.23 - 15.06. 23 17.45 - 19.00 Uhr
Yoga-Deele
"Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert."
Thich Nhat Hanh
