Selbsthilfegruppen
Synapse
Lichtenberg

Adresse: Kiezspinne FAS e.V.
Selbsthilfekontaktstelle Lichtenberg - Synapse -
Schulze-Boysen-Str. 38, 10365 Berlin

Termin: Mittwoch

Uhrzeit: 14 Uhr

Kontakt: selbsthilfe.synapse@kiezspinne.de 

Diese kleine Schreibwerkstatt wird von einer erfahrenen Soziotherapeutin angeleitet. Die Gruppe trifft sich ein Mal im Monat und entwickelt zunächst Schreibanregungen für den jeweiligen Abend. Anschließend schreiben die Teilnehmenden ca. 30 bis 40 Minuten für sich auf, "was aus der Seele kommt". Das können Gedichte, Gedanken oder Geschichten, Erlebtes oder Fiktives sein. In einer abschließenden Runde lesen alle vor, was sie geschrieben haben.  Die Vielfalt der Texte, die dabei entstehen, ist beeindruckend und inspirierend.

Adresse: Kiezspinne FAS e.V.
Selbsthilfekontaktstelle Lichtenberg - Synapse -
Schulze-Boysen-Str. 38, 10365 Berlin

Termin: 3. Dienstag im Monat

Uhrzeit: 18 Uhr

Kontakt: selbsthilfe.synapse@kiezspinne.de

Hinweis: Eine Anmeldung ist notwendig.

Depressionen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Typisch für eine Depression sind andauernde Niedergeschlagenheit, Traurigkeit und Antriebslosigkeit. Wenn Sie Verständnis und Unterstützung für Ihre Probleme suchen, Erfahrungen austauschen und die eigene Isolation überwinden möchten, sind Sie in dieser Selbsthilfegruppe genau richtig. Diese Gruppe richtet sich insbesondere an junge Menschen im Alter von etwa 18 bis 35 Jahren.

Adresse: Kiezspinne FAS e.V.
Selbsthilfekontaktstelle Lichtenberg - Synapse -
Schulze-Boysen-Str. 38, 10365 Berlin

Termin: 2. und 4. Dienstag im Monat

Uhrzeit: 17:30 Uhr

Kontakt: selbsthilfe.synapse@kiezspinne.de

Hinweis: Die Gruppe ist für neue Interessierte offen.

Das Thema unserer Selbsthilfegruppe ist sehr vielfältig und individuell, alle haben ihre Geschichte und jede:r findet in der Gruppe Verständnis, offenen Austausch und allgemein Kommunikation – all das, was mit den eigenen Kindern nicht mehr möglich ist. Würde man das von außen verstehen oder uns einfach aburteilen? Nach dem Motto: „... Irgendwas wird da schon passiert sein... sicher sind die Eltern schuld...“ In der Gruppe reflektieren und stärken wir uns und versuchen, mit diesem riesigen Verlust so gut wie möglich klar zu kommen. 

Adresse: Kiezspinne FAS e.V.
Selbsthilfekontaktstelle Lichtenberg - Synapse -
Schulze-Boysen-Str. 38, 10365 Berlin

Termin: 2. und 4. Dienstag im Monat

Uhrzeit: 17:30 Uhr

Kontakt: selbsthilfe.synapse@kiezspinne.de

Hinweis: Die Gruppe ist für neue Interessierte offen.

Wir sind vietnamesische Migrant:innen der 1. Generation, die infolge hoher körperlicher Belastungen durch Arbeit oder durch anders bedingte Erkrankungen (Rheuma, Gicht, Bandscheibenvorfall u.a.) an chronischen Schmerzen leiden. Wir informieren uns in der Gruppe gegenseitig über den Umgang mit unseren Schmerzen sowie über Therapiemöglichkeiten inkl. Alternativmedizin und die Erfahrungen mit den jeweiligen Methoden.

Adresse: Vereinigung der Vietnamesen in Berlin & Brandenburg e.V.
Herzbergstr. 128-139
10365 Berlin

Termin: 2. Sonntag im Monat

Uhrzeit: 14:00 Uhr

Kontakt: n.viet-berlin@gmx.de 

Tel: 030 23908800 und 0173 2862862 

Hinweis: Die Gruppe ist für neue Interessierte offen.

Wir sind ehemalige Vertragsarbeiter:innen der DDR und haben Gesundheitsprobleme aufgrund der hohen körperlichen Belastungen durch die Arbeit. Unsere Gruppe setzt sich vor allem mit dem Thema Gesundheit allgemein sowie speziell mit Risikofaktoren wie erhöhte Blutfettwerte und alterstypische Erkrankungen und deren Ursachen auseinander. Wir sind offen für Neuinteressierte. Die Gruppensprache ist vietnamesisch. 

Adresse: Vereinigung der Vietnamesen in Berlin & Brandenburg e.V.
Herzbergstr. 128-139
10365 Berlin

Termin: Sonntag

Uhrzeit: 14 Uhr

Kontakt: n.viet-berlin@gmx.de 

Tel: 030 23908800 und 0176 46736064 

Hinweis: Die Gruppe ist für neue Interessierte offen.

Waschzwang, Kontrollzwang, Ordnungszwang... Zwänge geben dem eigenen Leben und dem Umfeld eine neue, durchaus belastende Alltagsstruktur. Es ist schwer, Verständnis zu finden. Noch schwieriger gestaltet sich der Weg aus der Zwangserkrankung heraus. Die Selbsthilfegruppe bietet die Gelegenheit, sich mit anderen Betroffenen auszutauschen, Verständnis sowie gegenseitige Unterstützung.

Adresse: Kiezspinne FAS e.V.
Selbsthilfekontaktstelle Lichtenberg - Synapse -
Schulze-Boysen-Str. 38, 10365 Berlin

Termin: 1. und 3. Dienstag im Monat

Uhrzeit: 17:30 Uhr

Kontakt: selbsthilfe.synapse@kiezspinne.de

Hinweis: Die Gruppe ist zurzeit geschlossen.

Waschzwang, Kontrollzwang, Ordnungszwang... Zwänge geben dem eigenen Leben und dem Umfeld eine neue, durchaus belastende Alltagsstruktur. Es ist schwer, Verständnis zu finden. Noch schwieriger gestaltet sich der Weg aus der Zwangserkrankung heraus. Die Selbsthilfegruppe bietet die Gelegenheit, sich mit anderen Betroffenen auszutauschen, Verständnis sowie gegenseitige Unterstützung.

Adresse: Kiezspinne FAS e.V.
Selbsthilfekontaktstelle Lichtenberg - Synapse -
Schulze-Boysen-Str. 38, 10365 Berlin

Termin: 2. und 4. Dienstag im Monat

Uhrzeit: 17:30 Uhr

Kontakt: selbsthilfe.synapse@kiezspinne.de

Hinweis: Die Gruppe ist für neue Interessierte offen.