VELKOMMEN TIL SEMINAR!
Vi gleder oss til et nytt Ten Sing seminar!
På denne siden finner du nyttig og praktisk informasjon om seminaret.
Programposter (se bilde av program lenger ned på siden)
Seminargrupper: Kanskje det viktigste for mange i løpet av uka - Her lærer du deg alt du skal lære :-) Seminarfordelingen er ikke 100% klar, men vi garanterer at alle enten får sitt første eller andrevalg. Listen kommuniseres når vi har alle påmeldinger.
Fokustime: Her får vi tid til å tenke noen tanker sammen, snakke om det som er tema for seminaret og reflektere litt
Felleskor / samspill: Vi spiller og synger sammen
Ganggrupper: Her deles vi opp i flere smågrupper. Gir rom for å bli bedre kjent med noen færre. Reflektere rundt og dele opplevelser fra dagen.
Morgenshow/kveldsshow: Et høydepunkt hver eneste dag! Sceneprogram hvor både ledere og deltakere slår seg løs
Gudstjeneste - vi feirer Gudstjeneste på stranden på Flø
Globalløp: sponsorløp til inntekt for KFUK-KFUM Global. Mer info kommer.
SportY/Fritid: Her får du mulighet til å bevege deg eller slappe av. Alt etter hva du trenger og vil.
PAKKELISTE
// Band – Bass og gitar: Instrument, headset, jack, tuner, plekter, noe å spille musikk fra
// Band – Tangenter: Headset/earpods, noe å spille musikk fra, mini-jackplugg og vanlig jackplugg
// Band – Trommer: trommestikker, headsett, noe å spille musikk fra og øvepad (hvis man har)
// Bandledelse: Instrument, headset, noe å spille musikk fra
// Dans: Danseklær
// Direksjon 1 og 2, Korledelse: headset, noe å spille musikk fra
// Drama: Bevegelig tøy
// Videoproduksjon - kameraer/maskiner til klipp/redigering/lydopptaker/annet relevant utstyr om dere ønsker dette da det vil være rom for å få brukt det. (ikke påkrevd, men du står fri til å ta med om du har)
// Musikkproduksjon - Har du en bærbar MAC/PC kan du gjerne ta det med + et headset. Dette er ikke et krav, men en mulighet.
ALLE:
// Skrivesaker og notatblokk (blyant og viskelær er lurt)
// Varme klær. Vi skal være ute flere av kveldene, så ta med klær som tåler å være ute hvis det regner litt.
// evt. badetøy + aktivitetstøy til SportY
// Lommepenger (det blir Globalløp+++ med innsamling til Globalaksjonen, kiosk)
// Sovepose eller dynetrekk, putevar, laken og håndkle. Dette kan eventuelt leies for ca kr 70,- Betales i resepsjonen.
// Klokke (mobilen skal ligge på rommet under hele seminaruka)
// Drikkeflaske
// Matpakke til bussturen (for de som kommer med fellesreise)
// Byttemarked: Ta med klær du har lyst til å gi bort i et byttemarked, eller for å bytte til deg et varp! Maks 5 plagg per person. Kanskje har du noe fint du ikke bruker, som noen andre kan ha lyst på?
Overnatting
// Deltakerne bor stort sett på tre og firemannsrom. Vi prøver så langt det går å la deltakere som ønsker det, bo sammen med andre fra sin gruppe eller andre man kjenner. En fullstendig romfordeling foreligger ikke før vi kommer opp på SUFH.
ORDENSREGLER
Ten Sing-seminar er et KURS hvor alle samlinger er obligatoriske. Kurset forutsetter at man møter opplagt til alle obligatoriske programposter.
Mobilen skal til enhver tid være på rommet.
Overtredelse av avtalte leggetider og natterangling utenfor internatet vil ikke bli akseptert.
Det er ikke tillatt å oppholde seg på andre soverom enn sitt eget (gjelder også på dagtid)Ved vekking skal alle åpne døra for å si hei.
All form for bruk eller besittelse av alkohol og/eller narkotika er forbudt på Ten Sing-seminar.
Røyking og snusing innendørs er forbudt.
Det er ikke tillatt å ta med fremmede inn på folkehøgskolen sitt område, uten å ha avklart dette med ledelsen.
Overtredelser av disse ovennevnte regler kan/vil medføre til umiddelbar hjemsendelse på deltakers egen regning.
Møt opp på KULI-tjeneste (kjøkkentjeneste).
Ved brann må alle gå ut på parkeringsplassen.
“Gjør mot andre det du vil at andre skal gjøre mot deg." :-)
FELLESREISE
Avreise
Buss fra Oslo 29.07 - Avreise kl.08:00 - Møt i god tid. Bussen kjører fra Operaen, i gata vis a vis Thon Hotel Opera/Deichmann/Operaen. For å bli med på Fellesreise må du ha valgt det som et alternativ ved påmelding. Deltakerne reiser uten voksenledere på bussen. Ungdommene er i alderen 14 - 18 år. Det betyr at det stilles ekstra krav om å ta vare på seg selv og andre på turen, i tillegg til selvsagt å høre på buss-sjåføren! Joe fra KFUK-KFUM møter dere ved avreisestedet og sørger for at alle er på plass og kommer seg trygt av gårde. Hans telefonnummer er +4795366756 og kan brukes i forbindelse med avreise.
Ta ellers kontakt med Espen på 41612150 om noe skulle oppstå.
Fellesreise retur:
Bussen er i Oslo 04.08 et sted mellom kl.20:00 og 21:00
(hold gjerne kontakt med ditt barn underveis)
BETALINGSINFORMASJON
Giro vil bli sendt til den lokale Ten Sing gruppa i de tilfellene hvor man er påmeldt via en gruppe. Enkeltdeltakere får giro tilsendt hjem. Fellesreise koster 1550 kroner T/R Oslo - SUFH og faktureres sammen med deltakeravgiften. Dersom den enkelte skal betale reise selv, men enheten betaler seminaret, gjøres dette opp lokalt. Dersom det skal gjøres endringer i hvem som skal betale - er det fint om det gjøres så snart som mulig. Ved spørsmål om betaling, kontakt: espen@kfuk-kfum.no
FØR DU REISER
Hit skal vi: https://www.sunnmore.fhs.no/om-oss/
Sunnmøre Folkehøyskole (SUFH)
Varleitevegen 7, 6065 Ulsteinvik
Telefonnummer: 70 00 96 00
Reise utenom fellesbuss: Hver enkelt gruppe eller deltaker arrangerer reise til Ulsteinvik selv. Det går både fly (til Ålesund)+buss+ferge ELLER buss helt frem til Ulsteinvik. Dersom du kommer med fly, tar du flybuss fra flyplassen i Ålesund (Vigra) til Valderøy (evt. til Ålesund). Derifrå går det hurtigbåt til Hareid og buss videre til Ulsteinvik. Gå av på stoppeplassen Varleite (spør bussjåføren om Sunnmøre Folkehøgskule). Skolen ligg rett opp til høgre.
Sjekk evt. rutetider på hurtigbåt og buss på https://www.frammr.no/ Du kan også ta buss til Ulsteinvik frå Bergen og Oslo
Innsjekk for deltakere starter kl.17:00
Første programpost begynner kl.19:00
GLOBALLØP PÅ TEN SING SEMINAR
Alle deltakerne på Ten Sing-seminar inviteres til å være med på Globalløp! Globalløp er en konkret handling vi gjør sammen på Ten Sing-seminar for en mer rettferdig verden. Det er fest og moro, fellesskapsbyggende og meningsfylt. Sammen forandrer vi verden - bli med!
Globalløp er et sponsorløp der deltakerne skaffer sponsorer som støtter løperens innsats. Sponsoren kan bidra med et fast beløp eller et beløp per runde løperen gjennomfører. Jo flere runder løperen gjennomfører, jo større blir bidraget fra sponsorene. I vårt nettverktøy registreres løpere med sponsorer og rundeantall, og det genereres giroer til hver enkelt sponsor. Globalløpsrunden er ca. 500 meter lang og løpet varer i 30 minutter.
DU ER IKKE NØDT TIL Å LØPE FORT
Du kan sprinte eller gå, løpe baklengs eller hinke. Du kan stille i klovnedrakt eller superheltkostyme eller trille venninna di i handlevogn. Det viktigste er at alle har det gøy og at du får familie, venner og kanskje lokalt næringsliv til å være sponsor. Slik kan du støtte ungdom i deres kamp mot fattigdom og urettferdighet! Innsamlede midler håndteres i tråd med innsamlingskontrollens retningslinjer gjennom KFUK-KFUM Global.
SPONSORSKJEMA OG BETALING
Lenke for å registrere sponsorer - trykk her
Her kan du enkelt registrere og ha kontroll på dine sponsorer. Det vil også være mulig å få sponsorskjema på papir under seminaret. Etter løpet får alle løpere en SMS med oversikt over sine sponsorer og hvor mye de skylder. Denne informasjonen har løperen selv ansvar for å videreformidle til sponsorene.
Med betaling i VIPPS er det kjempeenkelt å få inn alle de innsamlede midlene! Bli med – sammen bygger vi global rettferdighet og fred!
HVA GÅR PENGENE TIL?
Her kan du lese mer om hva pengene går til - Globals nettsider
Krig og konflikt setter dype spor. Hjelp barn og unge som har opplevd marerittet på Gaza. De som overlever, må leve med dette krigstraumet resten av livet. Ditt bidrag vil gi palestinske ungdommer fritidsaktiviteter, mental helsehjelp og opplæring i demokratiske virkemidler for fred.
KFUK-KFUM er en kristen barne- og ungdomsorganisasjon som kjemper for unge menneskers rett til å leve og utvikle seg som hele mennesker. Vi er del av YWCA (Young Womens Christian Association), som er verdens største kvinnebevegelse, og YMCA (Young Mens Christian Association), som er verdens største ungdomsbevegelse.