樂齡快訊

三義樂齡「健身登山淨家園 樂齡貢獻好幸福」課程圓滿結束

三義鄉樂齡學習中心的登山入門班後半的戶外課程順利結束！

在三叉河登山協會前會長林慶發老師精心規劃之下，我們走訪了三義近郊的步道與郊山。除了認識山中的植物、生態，也順道淨山，讓鄉親有更美好的休憩環境。

走出戶外時老師也不忘結合前半段室內課程的內容，再次講解加深學員的印象。

「多虧了老師的講解才知道登山有這麼多的知識」

「課程內容很豐富多元」

「從教育專業來看，林老師的課程規劃得非常好」等，

獲得了許多學員的好評。

每次的戶外課程，也總有熱心的學員帶來茶點與大家共享，大家一起在大自然的綠意中享用點心；懂得氣功、健身操等養生之道的學員也樂於與大家分享心得，在冬日的暖陽下一同唱歌、跳舞，活動筋骨，大家都笑得好開懷。

在最後一堂課，老師致贈全勤的學員們小禮物，也與大家相約下次的課程要再一起來逗熱鬧！

樂齡模範生－－陳寶玉女士

陳寶玉女士勤奮向學，熱心參與樂齡中心課程，積極學習油畫及電腦、平板等新事物。並且樂於將所學新知與人分享。 她也廣邀親朋好友加入樂齡行列，讓更多鄉內長者能夠走出門與人互動、培養興趣，豐富老年生活。

她在油畫課程中擔任聯絡人，將所學服務所有參與學員，出錢又出力。雖然已邁入高齡，但仍然勤奮向學，擔任苗栗縣古蹟守護志工多年，經常服務鄉親樂在其中，也將歡樂的氣氛帶至鄉內各個角落。

樂齡模範拍檔－－劉羅滿妹女士及劉玉清女士

劉玉清女士在嫂嫂劉羅滿妹女士的帶領下加入樂齡學習的行列，中心開設課程二位最佳拍檔均積極參加，參與時數高達100小時以上。 且兩人經常利用回家休閒或課餘時間相互研究討論克服困難解決問題，並將自身所學與學員複習分享，將中心傳達的歡樂心情散播給四周的人，讓家庭生活增添色彩。每次課程結束，皆能與同學們共同整理環境。有這二位最佳拍檔，課程一定更順利推動！

績優志工－－鄧美玲女士

鄧小姐於103年7月加入三義樂齡志工行列，對於照顧樂齡長輩，無微不至。並極力爭取在勝興社區建立三義鄉樂齡學習拓點課程，也協助場地及人員安排。平日更擔任社區關懷據點志工，期許每一位需要關懷的長輩們都能得到非常好的照顧，並不時對長輩們噓寒問暖，榮任績優志工，實至名歸！

三義鄉幸福學院揭牌啟用典禮圓滿成功

三義鄉幸福學院於 105 年 3 月 29 日上午 10 時，在建中國小熱鬧舉行揭牌儀式，由鄧副縣長正式啟用祖孫共學的新天地，幸福學院不但是樂齡族終身學習的場所，亦是增進祖孫親情互動溫馨的友善園地。苗栗縣政府不但推動一鄉鎮一樂齡，亦在校園設置了幸福學院，讓長輩們生活更充實，更快樂，從各種活動中找到祖孫共學的成就感與滿足感，感受「幸福微笑身體好‧樂學忘齡生活美」。

三義鄉幸福學院於開幕儀式由高齡者活力太鼓和原舞曲揭開序幕，且安排建中國小全國舞蹈競賽榮獲優等獎之客演舞集與阿公、阿婆一起慶賀，在幸福學院四周展示樂齡學員的創作油畫、蝶谷巴特等作品，鄉內廣盛、雙湖及勝興等社區阿公、阿婆都來逗熱鬧，校園內喜氣洋洋。

鄧副縣長亦表示本縣已提早邁入高齡化的社會，徐縣長大手牽小手一同上 學去成立「幸福學院」，可說是非常具有遠見及有意義的活動，教育應將學校 教育、家庭教育及社會教育合而為一、相輔相成，才能創造祥和社會。

三義幸福學院設備齊全，空間規畫終身學習區、益智動腦區、休閒養生區，不同於一般樂齡中心以課程為主，幸福學院寬敞空間內擺放棋藝、 桌遊、茶具、運動器材等，高齡長者可透過棋藝、桌遊遊戲來活化腦力，使用槌球、法式滾球等器材健身展活力，亦可泡茶互動來聯絡情感。此外在每周一至周五上午 8 點到下午 4 點開放時間可閱讀書報與圖書，和孫子互動與樂學， 讓生活更加精彩與溫馨，也讓阿公阿媽更年輕有活力。

油畫班成果展 彩繪在地風情

三義鄉樂齡中心的「油畫彩繪初階班」開畫展了！本次展出的畫作多以三義在地的景色為主題，在學員的畫筆下龍騰斷橋、勝興車站、火炎山及鯉魚潭水庫等都重現於樂齡教室中。

本次畫展邀請學員選出最喜愛的1~2幅作品展出，並親自撰寫作品簡介，讓來參觀的學生、來賓更了解畫作本身與背後的創作故事。樂齡學員的畫作主題，有一般大眾熟悉的觀光景點，如龍騰斷橋、勝興車站、鯉魚潭水庫，也有人選擇農田、木材等乘載生活經驗、童年記憶的題材。退休校長陳寶玉女士選擇了比較特別的題材，以巴宰族的瞭望台為題，她表示上課時曾老師說要製作有關巴宰族的繪本，也引起了她作畫的興趣。指導油畫班的曾淑敏老師說，油畫與樂齡民眾的特質相近，油畫顏料在畫布上不易相互暈染，不必擔心畫錯。此外，畫面上的顏色都是一次又一次堆疊出來的，因此需要有耐心、付出時間慢慢的琢磨才能成就出一幅美麗的作品。

目前建中國小的樂齡教室已布置成畫展場地，開放給學生及校外來賓參觀。學員們將自己熟悉、喜愛的事物搬上畫布，要帶參觀畫展的來賓一同欣賞他們眼中的在地美景。

【畫展開放時間】

九月底前平日上班時間8:00~16:00

勝興社區韻律舞蹈班開課了！

三義鄉樂齡中心在勝興拓點（勝興活動中心）開設的韻律舞蹈課程，昨天開始上課了。接續七、八月份較為靜態的手作鋁線DIY，這次的韻律舞蹈要讓社區的媽媽們換個口味，跟著老師動起來！

韻律舞蹈課程由李瑞珍老師授課，以節奏較緩的音樂搭配暖身操開場，再一點一點的加入新的動作。在反覆練習的過程中，學員們的動作越來越有模有樣，也達到了足夠的運動量。

中心主任呂校長昨天也特別到場關心樂齡長輩們的學習狀況，也鼓勵長輩多出門參與樂齡學習活動。接下來，樂齡中心的「幸福DIY班」與「幸福傳遞電腦班」課程也將在建中國小開課，歡迎有興趣的民眾踴躍報名參加！

【開課資訊】

◆幸福DIY班：

9/2～11/4每周五上午8:30～11:30，上課地點：建中國小（本課程酌收材料費100元）

◆幸福傳遞電腦班：

9/7～11/9每周三上午8:30～11:30，上課地點：建中國小

報名請洽建中國小教務處郭主任 037-872007#111

樂齡油畫班 同心協力美化社區環境

三義鄉樂齡中心今年三月開設的油畫彩繪初階班，吸引許多舊雨新知參加。媽媽們從不敢下筆逐漸畫出興趣，在課外時間也與指導老師曾敏淑老師相約寫生、看畫展。

今天在曾老師的邀請下，學員們也一早就來到三義長老教會報到，一同參與為教會圍牆改頭換面的大工程。

圍牆彩繪的圖樣以三義的自然生態為主題，一條溪流貫穿整片圍牆，將日夜的景色連貫在一起，同時也將現實中的景物融入畫面。在花草間有翩翩飛舞的蝴蝶，也可以發現藍鵲與石虎等保育類動物的蹤影。

曾老師將許多在地的元素濃縮在這片圍牆中，期待完成之後可以成為讓遊客認識三義的媒介。