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**��天津人都在用的运动神器！确诊后我靠它重获健康，医生都惊了！**  

最近天津疫情反复，身边不少朋友中招�� 作为刚康复的“过来人”，真心劝大家：增强免疫力才是王道！今天必须安利这个让我从“小阳人”变“运动狂魔”的神仙APP！  

**��【功能炸裂到犯规】��**  

 **AI定制康复计划**  

输入年龄、症状、体能数据，自动生成科学训练表！我确诊后咳嗽乏力，它居然推荐“呼吸拉伸操”，练一周肺活量涨了30%！  

 **天津本地运动地图**  

精准定位周边人少、通风好的公园/场馆！解放桥下智能步道、水上公园太极角…全是天津老铁实测推荐，避开聚集超安心~  

 **确诊者互助社区**  

10万天津康复者在这里分享经验！从“退烧后如何恢复体力”到“运动时胸闷怎么办”，全是干货！我还认识了同小区的康复跑友��  

 **中医运动疗法库**  

八段锦、五禽戏…带穴位讲解视频！三甲医院康复科医生联合开发，我跟着练完，连多年老寒腿都不疼了！（效果因人而异哦）  

**��【真实体验】��**  

刚转阴时爬楼梯都喘，现在每天APP打卡“心肺唤醒”课程，配合天津大爷亲传的抖空竹技巧（APP里有教程！），体检报告比确诊前还健康！连医生都问：“你这恢复速度不科学啊？”  

**⚠️【特别注意】⚠️**  

1️⃣ 运动强度会随健康数据智能调整，发烧期自动锁定课程  

2️⃣ 所有训练建议仅供参考，请遵医嘱  

3️⃣ 天津同城板块超活跃，还能约到专业陪练（戴口罩那种！）  

现在扫码就送《天津卫健委推荐居家运动指南》电子版！疫情还没结束，与其焦虑，不如和我一起动起来！��  

（注：本文仅为个人体验分享，无任何商业推广）  

**��评论区炸了**  

��“求教程！二阳后一直虚”  

��“水上公园那个智能步道真的绝”  

��“跟着练八段锦，我妈高血压降了”  

��“天津体育局啥时候和这APP合作啊？”  

#天津疫情 #阳康运动 #体育APP #增强免疫力 #中医养生{{line:随机字符串:99}}

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