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公視兒少教育資源網與教育部合作教案

我不怕你了考試怪獸｜生命教育教案｜公視兒少教育資源網當我們過於重視成績、得獎取向時，不僅無法看到孩子的全貌，孩子也可能會受限於外在成就來定義自己，若是長期累積挫折，很容易就產生習得無助感，影響自我認同。本課程將透過觀察對於考試成績的想法，可能受到哪些後果制約，進而覺察到自己或周遭的人其實會藉由考卷上的數字來定義自己的價值。並透過《什麼是憂鬱症？3分鐘動畫告訴你》影片認識憂鬱症的危險因子，討論面對壓力事件時，哪些是我力所能及的？哪些是我不見得能夠控制的？

充電的陪伴可是會耗電的｜生命教育教案｜公視兒少教育資源網透過憂鬱症陪伴者的處境，珍視被陪伴的經驗與感受，並理解陪伴是會消耗的。在不同的人生困境中，除了討論困境中需協助的角色之外，也能藉由陪伴者的視角，增加對於陪伴角色設身處地的同理心，也喚起被陪伴者接受陪伴時的感恩之心。

守望相助隊從內在小孩照顧到外在小孩｜生命教育教案｜公視兒少教育資源網對於兒少憂鬱氣質的辨識、理解和同理，以及憂鬱情緒、憂鬱症等相關的因應方式，希望透過專家說明提升對於目前兒少現狀的理解，發展對兒少的設身處地、感同身受的同理心，並且能有主動去愛及關懷的能力。

愛泳不止息生命教育講座(講座36’)

挑戰翡翠灣海泳(動畫2’18”)

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