340

古武術では力むことなく腹を凹ませ尻を胴体に吸収する独特の技術が必要となる。脳天から腰の中心へと抜ける軸を意識することで、筋肉ブレーキをかけることなく脱力してのびのびと体を動かすための土台ができる。著者の師は「〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇のように」尻を滑らせる感覚と表現している。