ספורט

הופכים את התחביב להצלחה לימודית

בנוסף

לצד כל הלימודים תלמידים ילמדו קורס עזרה ראשונה 28 שעות

לאחר הלימודים יש גם מקומות להינות ולצאת מהשגרה

במהלך שלוש שנים תלמידי מגמות ספורט יצאו וישתתפו בימי גיבוש, באליפויות כושר גופני, ייטלו חלק בארגון ממרתון ירושלים ועוד ועוד ועוד

מה נלמד

שכבה י': אנטומיה: שלד, שרירים, מפרקים, נשימה, דם, תזונה ובריאות ועוד

כושר גופני וחדר כושר: התנסות בשיטות אימון לפיתוח ושיפור מרכיבי כושר. בסוף שנה לתלמיד יהיו כלים לבנות לעצמו תכנית אימון אישית

שכבה יא: היבטים פיזיולוגים היבטים פסיכולוגים ותולדות החינוך הגופני. בסוף שנה תיערך בחינה חיצונית על 3 יחידות לימוד

משקל של הבחינה מהווה 55% מציון הכללי של 5 יחידות. לצד לימודים עיוניים תלמידים יתנסו בהדרכה של עמיתים יידעו איך לכתוב ו לסיים תכניות אימון בשטח מאמן מתאמן

שכבה יב : יחידה 4 עיונית בנויה מפרויקט חקר ופיזיולוגיה הרחבה PBLבשיטת

יחידה החמישית המעשית היא בחינה חיצונית מטעם וינגייט הבוחנת יכולת הדרכת קבוצת מתאמנים בשטח כחלק מהקורס של מדריכי כושר במרחב פתוח

למה כדאי

המטרה העיקרית של מגמת ספורט, פרט להצלחה במבחני בגרות היא להקנות כלים מתאימים לתלמידי מגמה לנהל אורך חיים בריאה ויכולת להשתמש בידע לצורך קידום אורך חיים בריא ביחידות צה"ל ובחיי החברה

במהלך שלוש שנות הלימוד תלמידים דרך הלמידה ירכשו ידע תיאורטי רחב בתחום העוסק בחקר התפקוד המכאני, הפיזי והביוכימי של גוף האדם

בנוסף ללימודים על הגוף האדם ו על מערכותיו תלמידים ילמדו על מידת ההשפעה של אישיות ו מוטיבציה בספורט תלמידים ילמדו על שלבי התפתחות של פעילות הגופנית והספורט בתקופות שונות של היסטוריה

לצד הלימודים העיוניים תלמידים יכירו ויתנסו במגוון רחב של שיטות אימון לצורך שיפור יכולת אישית , בהמשך יתנסו בהדרכת עמיתים ו בשלבים מאוחרים יותר ידעו איך לאמן קבוצות גדולות של מתאמנים

בסוף כיתה יב בוגרי מגמה יקבלו תעודת מדריכי כושר במרחב פתוח מטעם מכללת וינגייט , התעודה תעניק אפשרות של עבודה כמאמני כושר אישי

לימודים במגמת ספורט מהווים אתגר לימודי מצד אחד והנאה תוך שליטה בתכנים מעשיים מצד שני. בוגרי מגמת ספורט מתקבלים בברכה בצה"ל כאנשי מקצוע העוסקים בבנייה וקידום כושר גופני ביחידות קרביות . תלמידי מגמת ספורט נהנים מבונוסים שמקבלים מלימודי 5 יחידות במוסדות להשכלה גבוה וכמובן אחרון חביב תעודת מדריכים