Kontrol Yang Bisa Dikontrol

RENCANA PELAKSANAAN LAYANAN (RPL) BIMBINGAN KLASIKAL

A. Identitas Layanan

1. Nama Sekolah : ……………………………………….

2. Kelas/Semester : ……………………………………….

3. Waktu : ……………………………………….

4. Alokasi Waktu : 1 x 45 menit

5. Topik : Mengendalikan Hal yang Bisa Dikontrol dalam Kehidupan Sehari-hari

6. Jenis Layanan : Bimbingan Klasikal

7. Tujuan :

   • Peserta didik memahami konsep kontrol diri dalam menghadapi berbagai situasi sehari-hari.

   • Peserta didik dapat membedakan antara hal yang bisa dikontrol dan yang tidak bisa dikontrol.

   • Peserta didik mengembangkan keterampilan pengambilan keputusan berdasarkan faktor yang dapat mereka kendalikan.

B. Materi Layanan

1. Konsep kontrol diri dan bagaimana mengenali hal-hal yang bisa dan tidak bisa dikontrol.

2. Contoh situasi kehidupan sehari-hari yang mengharuskan individu untuk memilih tindakan yang bisa mereka kendalikan.

3. Latihan interaktif menggunakan metode drag-and-drop untuk memilah aspek yang bisa dikontrol.

C. Metode dan Teknik

1. Metode: Ceramah interaktif, diskusi kelompok, dan simulasi digital.

2. Teknik:

   • Tanya jawab untuk mengeksplorasi pemahaman siswa tentang kontrol diri.

   • Penggunaan permainan edukatif "Hal yang Bisa Kamu Kontrol" (Drag-and-Drop).

   • Refleksi dan sharing pengalaman pribadi peserta didik.

D. Langkah-Langkah Kegiatan

1. Pendahuluan (10 menit)
   
   

   • Guru BK membuka sesi dengan pertanyaan pemantik: "Apa yang kamu lakukan ketika sesuatu tidak berjalan sesuai rencana?"

   • Menjelaskan pentingnya memahami hal yang bisa dan tidak bisa dikontrol.

2. Inti (25 menit)
   
   

   • Siswa memainkan simulasi interaktif di mana mereka diberikan berbagai situasi sehari-hari dan diminta untuk memilah mana yang bisa dikontrol.

   • Diskusi hasil simulasi: siswa membagikan pemikiran mereka tentang keputusan yang diambil.

   • Guru memberikan penguatan terkait strategi menghadapi situasi sulit dengan berfokus pada kontrol diri.

3. Penutup (10 menit)
   
   

   • Siswa melakukan refleksi singkat tentang pelajaran yang didapatkan.

   • Guru BK memberikan kesimpulan dan motivasi untuk selalu berfokus pada hal yang bisa dikendalikan.

   • Pemberian tugas reflektif: siswa mencatat satu situasi dalam hidupnya di mana mereka akan menerapkan konsep ini.

E. Evaluasi dan Tindak Lanjut

1. Evaluasi:
   
   

   • Keterlibatan siswa dalam diskusi dan permainan edukatif.

   • Kemampuan siswa dalam memilah aspek yang bisa dikontrol dan yang tidak.

   • Refleksi tertulis siswa tentang pembelajaran.

2. Tindak Lanjut:
   
   

   • Siswa diminta untuk menerapkan prinsip ini dalam kehidupan sehari-hari dan melaporkan hasilnya pada sesi bimbingan berikutnya.

   • Guru BK dapat mengadakan sesi lanjutan dengan contoh situasi yang lebih kompleks.

RPL ini dirancang agar siswa dapat memahami dan menginternalisasi konsep kontrol diri melalui metode yang interaktif dan reflektif. Semoga bermanfaat!