Мы за здоровый образ жизни

Информационный час здоровья: «Мы за здоровый образ жизни»

ЗОЖ – это не жертва, это разумный

выбор каждого уважающего себя человека.

Ваше отношение к здоровью - это ваше

самочувствие сегодня и в дальнейшем.

Сегодняшняя встреча в читальном зале библиотеки была посвящена Здоровому образу жизни, так как здоровье – ценность, которой нельзя пренебрегать. В нашей жизни всё имеет смысл, пока мы здоровы. Люди хотят жить долго и чувствовать себя при этом хорошо.

Мероприятие, проведённое библиотекарем Изместьевой М.О. сопровождалось слайд-презентацией, подготовленной совместно с сотрудниками ЦГБ им. Н.В. Гоголя. Обучающимся рассказали о значении здорового образа жизни, о важности соблюдения режима дня и правильном питании, вспомнили народные пословицы и поговорки о здоровье. Закончилась встреча видеороликами о современных видах спорта.

Каждый сделал для себя вывод: главная задача - устоять, суметь сказать «НЕТ» вредным привычкам и тем самым спасти своё здоровье и жизнь.

Желаем всем отличного самочувствия, оптимизма и бодрости духа.

Ознакомиться с материалами слайд-презентации

Подробнее на сайте библиотеки

Быть здоровым – это здорово!