"Здоровая смена Кузбасса!"

Выставка «Здоровая смена Кузбасса!»

Накануне Всемирного дня здоровья (7 апреля) в читальном зале библиотеки представлена книжно-иллюстративная выставка «Здоровая смена Кузбасса!».

Здоровая смена Кузбасса — это бесценное богатство региона и современного общества. Будущее за нашим подрастающим поколением. Только здоровый человек может обеспечить свое гармоничное развитие. Здоровье человека - это главная ценность жизни, поэтому беречь его нужно с самого детства. Именно этой теме посвящена книжно-иллюстративная выставка «Здоровая смена Кузбасса», приуроченная к Всемирному дню здоровья, который отмечается во всем мире 7 апреля.

Как поддержать свое здоровье? Все очень просто: заниматься физкультурой и спортом, больше двигаться и рационально питаться, полноценно отдыхать и сохранять позитивный настрой. Для всех, кто ведет или хочет начать вести здоровый образ жизни, рекомендуем обратить внимание на раздел выставки «Невыдуманные спортивные истории». Здесь представлены книги о значимости спорта в жизни человека, посвящённые различным видам спорта, великим спортсменам, Олимпийским играм, также о достижениях профессиональных спортсменов, о человеческих возможностях, о трудностях и победах в спорте. 

Цикл книг в разделе «Нескучный спорт» посвящен занятиям спортом, ведь спорт помогает оттачивать навыки общения и развивать дружеские отношения среди сверстников. Командные виды спорта учат игроков концентрироваться на общей цели, уважать и поддерживать участников команды.

Читателям будет особенно интересно узнать о спортсменах, с которыми вы могли встретиться на улицах нашего города (раздел «Знаменитые спортсмены — земляки»). Обращаем ваше внимание на книги, подаренные Новокузнецким хоккейным клубом «Металлург», в этом году команде исполняется 76 лет со дня создания. Для тех, кто не любит спорт, рекомендуется заниматься физкультурой: утренней зарядкой, простыми домашними тренировками, плаванием, пешими прогулками и т. д. Важно выбирать любую активность, которая будет наиболее приятная и удобная. И снова в этом вам помогут книги и журналы из раздела «Спорт выходного дня»: «Как быть здоровым», «Энциклопедия жизни», «На лыжах в выходной», о туризме и семейных походах и многие другие.

Еще Гиппократ говорил: «Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь». Посетив нашу выставку, вы найдете издания о том, как поддерживать физическую форму независимо от возраста. Книги помогут осознать что занятия физической культурой и спортом дают человеку уверенность в себе, ощущение здоровья, красоты. Ждем вас в библиотеке.

Полезного чтения!

#НГТК #ВыствкавБиблиотеке #ЗдоровоеПоколение #Кузбасс #Новокузнецк #Спорт #Здоровыйобразжизни #ЧистоеПоколение2025 #ЗдороваяСменаКузбасса #ДеньЗдоровья