2024 Camino Portugues  

朝聖之路(Camino)本就列在個人願望清單中，但所需天數長，原是規劃退休後再去的。因女兒的邀伴，意外提前完成了葡萄牙中央路線，從葡萄牙Porto到西班牙Santiago de Compostela，共250公里，11天徒步的朝聖之旅。

朝聖之路起源於耶穌的十二使徒之一聖雅各，在耶穌被釘十字架後於耶路撒冷殉道，傳說他的遺體被船運回加利西亞（Galicia），安葬於現今的Santiago de Compostela。之後他的遺體被發現，Santiago de Compostela迅速成為歐洲最重要的朝聖地之一，朝聖者從歐洲各地出發，徒步前往，沿途建立了眾多的修道院、教堂、醫院和旅舍，為朝聖者提供住宿和服務。1993年，聯合國教科文組織將其列為世界遺產。

信任指標，上帝的手會指引方向。沿途皆有朝聖之路的特有指標，較正式的是鮮黃色的放射狀扇貝圖案，但也可能只是一個鮮黃色的箭頭，大小及位置並不一定，沿路仔細留意就可見到。指標路線與Google路線不同，照著指標走，多會避開大馬路，較安全也較接近山林田野。如果走錯路怎麼辦？我們遇過好多次當地人自動來幫忙指路。有時會疑惑這條路對嗎？跟著指標走就對了。

會經過怎樣的路呢？沿途經過許多大城小鎮，有觀光客聚集的大城，也有在旅遊指南上找不到名稱的小鎮，如果不是來走朝聖之路，應該一輩子都不會到訪。

穿越城鎮時，常會經過教堂。不論大小，每一個城鎮都有教堂，有的教堂小到裏面的座位只有二、三十人。可見教堂在當地人們的信仰中扮演的重要角色。

更多的路線是經由田野穿過城市。

於是便有機會與小動物們擦身而過，可近距離觀察動植物。我們還曾遇過騎士騎馬溯溪而上呢！

需要翻山越嶺時，也得走山路。其中有些山路陡，負重爬坡，頗為費力。

有山便有水，一路上經過許多河流。歐洲許多城市依水而建，凡河流經過的城市，紅瓦石牆搭配流水藍天，美景連連。

有水便有橋。

其中最重要的一座橋就是橫跨葡萄牙與西班牙邊境的這座國際大橋。橋的兩端分別是這兩個國家，橋的中央即是邊境，腳踏兩國！

什麼人會去走朝聖之路呢？我們在路上遇過各種信仰、各種年齡層、很多國家的人。獨行的人很多，左上圖是一位七、八十歲的日本僧侶，之前走過日本四國遍路，此行一路穿著四國遍路的晉山記念服，載著斗笠，踽踽獨行，休息時吹陶笛。夫妻或情侶的朝聖者很多，也有父子、母女、家庭組。我們遇過阿公帶著兩個青少年孫子來走的。終點前兩、三天，會見到人數較多的隊伍。

有些庇護所會有個人拉簾，像膠囊旅館般，較有個人隱私，大多在新近裝修的庇護所。在旅程後段比較多這種庇護所，我反而懷念旅程前段那種開放式大空間，朝聖者可以互相交流分享，有趣多了。

朝聖者大多只帶少少的衣物，以我來說就是穿一套帶一套。到達庇護所第一件事就是洗澡、洗衣。然大部分的庇護所都沒有洗衣機，連脫水機都沒有。六、七月西葡的日照時間長，晚上九點可能還有太陽，大夥趁還有太陽時晾衣。若遇雨天衣服未乾，隔天就只好將衣服掛在背包上，背著行動晾衣場上路了。

許多餐廳有提供朝聖者餐，必有主食、主菜和沙拉，有的還會有湯、麵包、甜點或咖啡，份量足飽餐一頓沒問題，且價格便宜實惠。此行每日皆步行3-4萬步，日消耗熱量約2000大卡，難得胃口大開。

也不是每一餐都是朝聖者餐，當地的特色食物更是精彩。由上至下左至右依序出場。第一張照片是Galicia章魚，以紅椒粉為主調的厚實章魚塊。某家餐廳的招牌血腸飯，裏面竟有炸豬小腸及豬血糕，鄰桌的阿公阿媽還一直跟我們比讚。肉餡餅，各種口味吃過很多次，冷了也好吃。國人熟悉的西班牙菜海鮮飯；tapas經典菜色馬鈴薯烘蛋，可配酒亦有飽足感；橄欖油蒜蝦香氣十足；炸青糯米椒意外不辣順口；想不到這裏也有的烤小卷；不知如何煮成這麼好吃的骰子豬肉；還有這盤滷雞胗，跌破眼鏡地出現在歐洲，口感味道都很厲害。當然不能少了西班牙油條，帶點糯米口感，撒細糖沾巧克力醬很特別。

Café是必要的。負重長程徒步極耗能量，朝聖者多需早早出發，即使用過早餐，很快肚子又餓了，於是Café成了我們每日早午時間必要的行程。隨便哪一家Café咖啡食物都好吃，價格友善，氣氛悠閒。既補充了能量，也撫慰了心靈，還有一段寶貴的休息。朝聖之路上的幸福時刻啊！

除了大休息，小休息也是必需的。路旁的教堂、樹下的石椅都可以是歇腳處。補充一下行進糧，再繼續上路。

鄉間偶會遇見農家在自家門前擺放愛心食物，提供給朝聖者取用。此行與當地人的互動，感受到他們對朝聖者的友善。有自動迴轉跟我們指路的司機、帶我們過捷運月台買票的大叔，還有在售票口協助旅客操作的老人，這或許是宗教信仰帶來的善的力量。

抵達Santiago de Compostela，站在廣場上望向主教堂，內心並無太大激動，而是充滿敬意與欣慰。以前的朝聖者沒有現代化的資訊，裝備簡易並需面對多變的天候，還能走到，令我由衷敬佩。同時也欣慰自己完成了這趟既是旅程也是挑戰的朝聖之路。

Santiago de Compostela主教堂每晚都會為朝聖者舉行彌撒。即使不是信徒，依然歡迎。主祭牧師會一一唸出當天抵達的朝聖者國家，聽到from Taiwan，感覺和其他人共同領受了這份祝福。

不可少的三大功臣是大背包、登山鞋和杖。負重是一大挑戰，官方建議負重不超過體重的10%。這點對小個頭的人來說特別困難，體重80KG的人背8KG可能輕鬆愉快，以我來說不應超過4.5KG，這根本是不可能的任務。即使出發前極盡可能的輕量化，最後我還是背了體重14%的重量上路。找一個具良好負重功能的背包，學習正確背負的方式。登山鞋，出發前一定要試走訓練，確保腳與鞋合作無間。登山杖，分擔身體重量，尤其是在上、下坡時，真的幫了大忙，沒有它們，我的身體可能無法勝任。出發前才換了新的杖腳套，一趟下來已磨到見底穿孔了。當然，還有眾多兵將：水壺、遮陽帽、太陽眼鏡、手套、羊毛襪…，甚至晾衣繩及針線，各自專責重任，就不一一點名了。

輕裝上路和負重不同，步行2KM和步行20KM不同，一天走20KM和每天連續走更不同。朝聖之路上受傷是可能發生的，第二、三天災情最為慘重，庇護所內不時聽見呻吟聲，長水泡的、貼消炎貼布的、戴護具的都有。若有不適，宜儘早處理，當地藥房對朝聖者常見的問題瞭如指掌，善用翻譯軟體，很快就可以得到專業的協助。我們也碰上了小麻煩，所幸經適當處理，平安完成旅程。

此行正逢歐洲盃足球賽在德國舉辦，我們的班機正巧在德國轉機，結果航班大亂，連機長廣播時也罕見地播報賽事即時比分。圖片是某一天晚餐的Café，賽事是西班牙對德國，Café裏的客人一邊盯著螢幕一邊高聲談論賽事。當西班牙進球那一刻，全場歡聲雷動。Football fever，算開了眼界。

此行有什麼啟發呢？堅持吧！一步一步向前，一里一里累積，輕鬆時疲累時，在晴天在雨天，最後終能達到目的地。

以後還想再走朝聖之路嗎？朝聖者間最常見的問候，除了「你來自哪裏？」，就是「這是你第幾次走？」我想有機會我還會再去走，還有好多條路線可以探索不同的文化、看不同的景色、吃不同的食物。下回若時間許可，希望行程可以排鬆一點，如照片中的三位，他們也是朝聖者，遇到美景索性就停下來玩水、做日光浴。每天的路程排短一些，可有更多餘裕在路上停留，享受途中的美好。