Yoga - Philosophie - Meditation

GGF

Gesellschaft für Geisteswissenschaftliche Fortbildung e.V.

Yoga für Frühaufsteher

Die Alternative zum Joggen

Dienstags von 7:00 bis 8:00

Für alle die früh zur Arbeit unterwegs sind und dort mit guter Laune ankommen wollen ein Angebot, erfrischt und entspannt den Tag zu meistern.

Einfache Übungen aus dem Hatha-Yoga (Asana/Atemmeditation) verhelfen dabei ummittelbar zu mehr Gelassenheit und Kreativität im Alltag.


Preis: 10€/Stunde

Leitung

Leopoldo Chariarse

Yogalehrer, Anthropologe, Musiker, Musikwissenschaftler und Lyriker. Seit vielen Jahren ist er mit Theorie und Praxis des Yoga vertraut und hält international Vorträge und Seminare über Yoga, Philosophie, Ethnologie und Literatur.


Ruth Offermann-Seifert

Yogalehrerin und Dipl. - Pädagogin; als Mitleiterin der GGF steht sie als Schülerin von L. Chariarse in der Tradition des kashmirischen Shivaismus.

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