癥結點

沒有安全感

在一起的時候，常常要掌握對方的生活，若對方沒有馬上回復訊息，就會開始焦慮，急著想要連絡上對方，甚至大發雷霆，但其實另一伴只是去上個廁所而已。當有這樣的情況產生時，很容易使對方覺得疲憊。

沒有自己的時間

很多人有了男/女朋友之後，很多事情都會想要跟另一伴一起做，想要把握每一個可以相處的時間。慢慢地，生活圈只剩下彼此，你們之間很容易有摩擦。當你們發生爭吵，你想要跟朋友聊聊時，回頭一看，發現朋友早已不在身邊。

表達情感的方式不同

很多時候，你可能會覺得對方為什麼常常感受不到你的愛，那有可能是你們表現愛的方式不一樣。可能你表達貼心的方法，他覺得沒什麼必要。抑或者是，你追求的是平淡的愛情，但對方喜歡浪漫地過節日。表達的方式不同，並不代表對方不愛你。

缺乏溝通

兩人之間可能對彼此有意見，但是沒有人願意說出來。在一起的時間久了，那些不滿意日積月累，又沒有適當地讓對方知道自己內心的感受，便會影響感情。有些時候可能是很小的事情，所以就沒有提出來商量，有時候即便是很大的事情，覺得說出來於事無補，而沒有透過"說出"而得到彼此的安慰，在無意之間傷了感情而不自知。