知能提升訓練

中醫養生智慧

講師｜杞子中醫診所院長陳穎寬

課程大綱｜

• 中醫養生基本概念及春季凍齡養生法

• 中醫夏、秋季凍齡養生法

• 中醫冬季凍齡養生法及中醫提升免疫力

課程簡介｜

傳統中醫藥日益被國際重視，也是許多民眾有興趣瞭解，並認同能幫助身體健康的方式。本項健康促進類課程對於個人能否勝任工作具有關鍵性影響，本堂課程將邀請中醫師前來分享身體經絡、穴位等知識，並提供幾種日常生活可以實行的養生方法。