PLAN DE FORMACIÓN - ALUMNADO


Nuestro proyecto, TEACH&FOOD Montearagón, tiene como objetivo la formación en hábitos de vida saludable y el enriquecimiento cultural, a través de la Gastronomía, siendo el comedor del Colegio un ámbito educativo en el que seguir formando a nuestros alumnos.


Nuestro interés es contribuir a la formación integral y personalizada que ofrecemos a todos nuestros alumnos y por esto, se ha organizado un plan de formación para los alumnos de las distintas etapas, además de diferentes actividades para implicar a toda la comunidad educativa en la formación de hábitos saludables.

Para este curso 2022/2023 se ha organizado un Ciclo de Conferencias como formación complementaria para nuestros alumnos:

  • "Salud Bucodental", impartida por D. Carlos Alberto Mur Miret (3º y 4º de Primaria).

  • "Nutrición, Buenos Hábitos", impartida por Dª Begoña Aubá Guedea (1º y 2º ESO).

  • "Vigorexia", impartida por Dª Silvia Mabry Paraíso (3º y 4º ESO).

  • "Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)", impartida por D. Carlos Gracia Laguna y Dª Beatriz Estremera (Bachillerato).


Para los alumnos de 1º y 2º de Primaria se va a trabajar sobre las "Frutas de Temporada" mediante una merienda especial.





Salud Bucodental

(3º y 4º Primaria)

Licenciado en Odontología por la Universidad Europea de Madrid, Máster en Cirugía Oral por el Departamento de Cirugía Maxilofacial del Hospital Príncipe de Asturias, Experto en Ortodoncia Funcional, Aparatología Fija y Alineadores

Enmarcado en el Programa Transversal del proyecto, y siendo conocedores del papel fundamental del centro educativo en la educación para la salud, ya que forma parte de la educación integral del alumnado, se pretende organizar una sesión con un especialista en salud bucodental para concienciar a los alumnos de la importancia de mantener la boca y los dientes sanos, fomentando en nuestro alumnado, la responsabilidad y la autonomía en el cuidado de la salud.

Los objetivos principales de esta formación serían:

  • Adquirir conocimientos sobre la salud bucodental.

  • Qué es la caries y cuáles son las causas.

  • Alimentos que favorecen la formación de caries.

  • Medidas de higiene bucodental.

  • Importancia de la alimentación.

  • Cepillarse correctamente los dientes.

  • Limpieza del cepillo.

Nutrición - Buenos Hábitos

(1º y 2º ESO)

Farmacéutica, Dietista y Nutricionista, Asesora para la Salud y Experta en Alimentación del Cook&Chef Institute

Expertos en nutrición comunican constantemente la importancia de mantener unos correctos hábitos alimentarios desde la infancia, ayudando a prevenir el sobrepeso y el desarrollo de enfermedades asociadas a los malos hábitos alimenticios.

El colegio Montearagón, comprometido con la alimentación y hábitos de vida saludable, siendo uno de nuestros objetivos promover entre nuestros alumnos la importancia de una dieta sana y equilibrada, por lo que, con esta sesión se pretende difundir los beneficios del consumo de frutas y hortalizas como pieza fundamental en nuestra alimentación, además de difundir los beneficios de una alimentación saludable.

Los objetivos principales de esta formación serían:

  • Crear y adquirir conocimientos básicos sobre la pirámide alimenticia y la rueda de los alimentos .

  • Conocer los distintos nutrientes y sus funciones.

  • Aprender a clasificar los alimentos según su función nutritiva.

  • Conocer los diferentes tipos de alimentos y su procedencia.

Trastorno Conducta Alimentaria / Vigorexia

(3º y 4º ESO, Bachillerato

Carlos Gracia: Dietista - Nutricionista experto en TCA. Colaborador experto en centro Renace TCA y salud mental. Beatriz Estremera: Psicóloga General, especialista en tratamiento integral de los TCA y TP. Psicóloga del centro Renace TCA y salud mental. Silvia Mabry: Licenciada en Medicina y Cirugía, Doctora en Psiquiatría, Magister en Terapia de Familia, Psiquiatra infanto-juvenil en el Inocencio Jiménez, Psiquiatra en Centro de menores de Ateca y en la Fundación Creze


El Objetivo de Desarrollo Sostenible 3 es garantizar una vida sana y promover el bienestar de todos a todas las edades, incluyendo también la salud mental. Entre los jóvenes, las alteraciones de la conducta alimentaria, las dietas poco saludables, el sobrepeso y la obesidad se han convertido en un serio problema de salud pública.

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son enfermedades psiquiátricas complejas que afectan principalmente a adolescentes, teniendo síntomas como la preocupación excesiva por la comida, peso, figura corporal y el uso de medidas no saludables para controlar o reducir el peso.

Estos trastornos son problemas relacionados con la forma en que se come, por lo que dentro de nuestro programa TEACH&FOOD Montearagón hemos querido integrar en nuestros adolescentes una formación sobre este trastorno para que conozcan, de mano de un especialista, lo perjudicial que puede ser para la salud de la persona, sus emociones y sus relaciones personales.

Los objetivos principales de esta formación serían:

  • Qué son los trastornos de la conducta alimentaria.

  • Conocer los tipos más frecuentes de trastorno de la conducta alimentaria.

  • Conocer cómo afectan los trastornos a la salud y a las emociones.

  • ¿Cómo actuar si creemos que un amigo/hermano puede tener un trastorno de la conducta alimentaria?.