#YOMEQUEDOENCASA

#ETXEANGERATU

en momentos de distancia social, cercanía emocional

Es un hasta luego….

Poco a poco las y los integrantes de la familia FEKOOR estamos retomando la “normalidad”. Así que esta website, que creamos para estar todas las personas más cerca durante el confinamiento, os dice hasta luego, pero no adiós, porque volveremos en los próximos meses con otro formato y otro nombre. Ahora disfrutad de esta pequeña selección que hemos hecho de muchos de los contenidos que nos habéis enviado. Eskerrik asko denoi.

2020ko Ekainaren 05 - 05 de Junio 2020

Propósitos

El equipo de Comunicación de FEKOOR, Ana Elorz, Javi Cueva, Rober Bargueiras e Irene Diez, se despide explicando novedades sobre el futuro de esta página. Ha sido un verdadero placer hacernos compañía durante este largo aislamiento. Nos vemos en la oficina y en la nueva web FEKOOR.com.

Apertura de sedes FEKOOR

La oficina de Empleo, en Indalecio Prieto, abrirá al público a partir del próximo lunes, 8 de junio. Será con cita previa y en horario de 8 de la mañana a 3 de la tarde, de lunes a viernes, hasta el 30 de septiembre. Para contactar con el equipo, podéis hacerlo llamando al teléfono 94.475.82.02 o escribiendo a los emails de Silvia empleo1@fekoor.com o de Maitane empleo@fekoor.com

Del mismo modo, Sancho Azpeitia (94 405 17 80) retoma el lunes las actividades presenciales de Nuevas Tecnologías y Talleres creativos, que mantendrán sus horarios habituales. Para ello, se han adecuado los aforos del centro, que darán cabida a un máximo de 27 personas, y se han establecido los protocolos sanitarios prescritos por las autoridades.

Las oficinas centrales de Blas de Otero atenderán también in situ desde el lunes de 8 de la mañana 6 de la tarde en horario de lunes a viernes (94.405.36.66).

El centro foral de atención diurna Arbolarte, situado en Blas de Otero (Deusto), atiende de forma presencial desde el 22 de mayo, al igual que el Programa de Apoyo a la vida independiente (688.6674.48 ) y el Programa de Acompañamiento individualizado ( 94 405 36 66 o a través de la web: www.fekoor.com)

Trabajo social (605 67.78.82 y e-mail trabajosocial@fekoor.com) y Asesoría Jurídica asisten desde la semana pasada en Blas de Otero, pero siempre con cita previa que podéis reservar en el teléfono 94.405.36.66, por correo electrónico o en la página www.Fekoor.com.

Apoyo psicológico (94.402.47.46 y e-mail psicologia@fekoor.com) y la Comisión de Mujer e Igualdad ( 688. 819.063 y e-mail igualdad@fekoor.com) continuarán desarrollando su actividad a través del teléfono, internet y correo electrónico.

Los apartamentos con apoyo de Etxegoki, ubicados en Txurdinaga, se han mantenido activos durante todo el período de pandemia (94.400.82.60 ).

Egun on

Javier Pérez Dobaran no podía faltar en esta última jornada de #yomequedoencasa FEKOOR, él que ha estado durante más de dos meses ofreciéndonos los buenos días y fotos con mensaje. En esta ocasión, se trata de una imagen de “El Principito” acompañada de unas bellas palabras, como siempre.

Salvar el mar

Aketza Sánchez nos propone una acción para salvar nuestros litorales. Porque hoy, 8 de junio, es el DIA DE LOS OCÉANOS y, como todos los años por estas fechas, se organizan varias limpiezas de las zonas mas afectadas de la costa. Este año no puede ser diferente, por lo que Aketza nos propone dedicar al océano un poco de nuestro tiempo y limpiar esa zona con la que mas identificadas e identificados nos sintamos. “Dada la situación, no podremos hacer una quedada pero compartid el mensaje y cada persona a lo suyo”, nos pide.

Obras son amores...

José Luis Ferro recopila en este vídeo las obras de las personas que participan en los Talleres Creativos de Sancho Azpeitia

Aquí sí hay quien viva

El vecindario de Etxegoki, que ha acabado harto del confinamiento, como todo el mundo, se ha buscado formas de entretenimiento en sus apartamentos, como lo evidencia este vídeo en el que nos enviaron un cariñoso saludo. Porque a diferencia de la serie de la tele, “Aquí sí hay quien viva” y, además, con la moral muy alta.

Sorteo de obra

En esta website ha habido de todo, hasta un sorteo de una obra que puso a nuestra disposición el compañero Luis Emilio Izagirre. Se trata de una acuarela que, después de una semana de sorteo, le correspondió a Miren Josebe Fernández, a quien hoy le queremos recordar que puede llamar a la sede de FEKOOR en Sancho Azpeitia ((94 405 17 80) para pasar a recogerla. Que la disfrutes Miren Josebe.

La flor del corazón

Gabi Iglesias nos ha relatado unos cuantos cuentos durante este confinamiento y hemos escogido éste porque es uno de los favoritos de nuestro narrador. Su autor es el cubano Luis Caisés Sánchez. Os va a encantar.

Manualidades

Mari Jose Peña, con su maestría y saber hacer, nos ofreció algunos tutoriales de su canal de Youtube “Manualidades Merys”. Hemos escogido éste en el que nos enseñó a hacer imitaciones de Tassel reciclando boas o cuellos de pelo de ropa que ya no utilizamos:

Mascarilla jaiera

Itziar Unzaga nos mostró cómo hacer una mascarilla casera a tono con las fiestas, aunque tendremos que esperar un tiempo para poder disfrutar de ellas. De todos modos, podemos llevarlas cualquier día de la semana si queremos levantar el espíritu.

Arbolliwood

El equipo de Arbolarte no ha parado de animar la website desde que la creamos y hace unos días se grabaron bailando al estilo Bolliwood. Lo dieron todo: meneo de sillas, brazos, piernas y lo que no está en los escritos. Con este meneo, cualquiera tiene ganas de dormir.

Feliz día

Hemos estado más de dos meses en compañía en esta website y casi todos los días hemos tenido una canción del profesor de canto de FEKOOR, Martín Barcelona, y hoy no podía ser menos. Desde su balcón, nos regala “Oh happy day”. Va por todas y todos vosotros.

Navegando hacia la libertad

Andrés Benzal compartió este videoclip en el que se embarcó con amistades para dedicarlo a su pueblo, Santurtzi, y a toda la gente que ha estado y está luchando contra el coronavirus.

Pequeño corazón frío

Ricardo Sánchez nos mandó esta preciosa canción interpretada a la guitarra por su sobrina Lorea Zulaika. Se titula “Cold little heart” y es del artista británico Michael Kiwanuka. Que la disfrutéis.

Puro vicio

Nuestro rapero Rubén Mateos se puso en plan reggaetonero y nos enseñó sus dotes para cantar y hacernos bailar con esta pieza que, según advertía, no es machista. Es puro vicio.

Volveremos a juntarnos

Como decíamos al principio, esto no es una despedida, es un hasta luego. Volveremos a juntarnos y volveremos a brindar. Os dejamos con Lucía Gil. Eta web orri berrian ikusiko dugu berriro elkar.

2020ko Ekainaren 03 - 03 de Junio 2020

Zombicidad

Matilde Mendo, psicóloga y amiga de FEKOOR, nos regala este monólogo en el que nos narra la llegada del “apocalipsis zombi” a la tierra por el contacto entre seres humanos. ¿A qué os recuerda?

Inclusión

Conchi Luzán nos recomienda visionar este maravilloso cortometraje que recoge algunos de los valores que reivindica y defiende FEKOOR: una sociedad inclusiva y accesible para todas las personas. Y como se indica en el vídeo, "la inclusión hace el mundo más vibrante".

Egun on

Javier Pérez Dobaran nos da los buenos días con una preciosa imagen surrealista que podría darse en cualquier calle, pongamos en una de Bilbao.

Cariño

Aunque estamos en la segunda fase de la desescalada, las muestras de cariño con nuestras amistades todavía están “prohibidas”. Por eso, Ana Elorz nos las ofrece de manera gráfica y quiere que recordemos que, más pronto que tarde, esta foto se hará realidad.

Cielos diversos

A Fátima Álvarez le encanta observar cómo va evolucionando el cielo, las formas de las nubes y las fases de la luna. Y en esta ocasión, ha querido compartir en nuestra website unas imágenes que ha captura en Internet sobre las figuras oníricas que se crean cuando cielo, mar y tierra confluyen en el horizonte

Un poco de humor

Jesús Urrutia nos recomienda ver y escuchar un monólogo de Rock FM sobre la locura del gimnasio y sus efectos un tanto nocivos cuando nos ejercitamos sin mesura.

Siempre nos quedará la lírica

El profesor de canto de FEKOOR, Martín Barcelona, nos deleita con una nueva interpretación lírica desde el balcón de su casa. En esta ocasión, se trata de “Por ti seré” de Il Divo.

2020ko Ekainaren 01 - 01 de Junio 2020

Día de querernos

El equipo de Arbolarte nos propone tomarnos un momento de nuestro tiempo para apreciar lo increíble que somos (positivas, cariñosas, geniales, tozudas, pesimistas...) y también para aprender a querernos más.

Comisión de Mujer

Julia Alicia Iglesias nos envía una serie de fotos de las reuniones de trabajo para la igualdad de la Comisión de Mujer de FEKOOR y del premio que recibieron de Diputación. Ondo pasa astelehen honetan.

Igualdad real vs Formal

Izaskun Jiménez Gómez nos propone ver con atención este vídeo en el que nos explican que “en la carrera de la vida, las mujeres tienen las mismas capacidades pero más obstáculos para llegar a la meta”.

Mandalas

Iñigo Rodríguez nos muestra dos nuevos mandalas y nos recomienda que nos introduzcamos en el arte de la meditación a través de la pintura para templar cuerpo y mente.

Ilargia

Naiara Bárcenas plantea a sus compis del taller de euskera que mañana martes cante todo el grupo a una la canción de Ken Zazpi “Ilargia”. Proposamen ona da kantatzeko.

Vacío

José Antonio Álvarez nos trae esta canción autobiográfica de Rosa López titulada “Vacío”, en la que la artista relata lo que ha sufrido por su sobrepeso debido a la presión social .

Música en casa

Javi Cueva nos recomienda el concierto acústico del grupo de rock euskaldun Gatibu que actuó este fin de semana en la Sala BBK Etxean. Esperamos que os guste.

Reflexiones

Javier Pérez Dobaran nos acerca dos imágenes con mensaje para darnos los buenos días y sacarnos una sonrisa en este primero de junio. Ondo izan denoi.

2020ko maiatzaren 29- 29 de mayo de 2020

Viernes de sonrisas

Es viernes y el equipo de Arbolarte nos desea un feliz fin de semana cargado de alegría y, sobre todo, de sonrisas y buen rollo, porque el humor sana, revitaliza y nos da energías para seguir adelante. Asteburu on.

Artistas de FEKOOR

El equipo de artistas de Sancho Azpeitia no para de llenar la vida de color y aquí os dejamos una muestra del buen hacer de Espe Toquero, Sarai Monasterio, Iñigo Rodríguez y Begoña de la Fuente.

A bailar

Nuestra compañera Jessica Heredia es una mujer muy vital y alegre, y en este vídeo nos lo demuestra con mucho movimiento y buenos consejos para cuidar cuerpo y alma. !A bailarrrr¡

Alimentación consciente

Este jueves la comunicadora y formadora emocional Miriam Herbón ofreció a la familia FEKOOR una charla sobre alimentación consciente que fue seguida por cerca de un centenar de personas. Ante la posibilidad de que haya alguien que tenga interés en el tema y que no pudo atender la conferencia en directo, ahora podéis hacerlo en cualquier momento a través de este enlace.

Paisajes inolvidables

Ander Manu Inzera es un apasionado de los viajes y de los bellos paisajes. Por eso, nos recomienda visitar el Salto del Nervión, el más grande del norte de España. Una vista espectacular.

Aduriz

Rosa Sabanza es una de tantas aficionadas al Athletic de la Familia FEKOOR y hoy ha querido sumarse a las muestras de cariño y homenaje a Aritz Aduriz, que esta semana se ha despedido en San Mamés de su carrera deportiva.

Mascarillas navideñas

Como decíamos antes, hay que intentar mantener el buen humor en cualquier circunstancia, como la que hemos pasado con el confinamiento. Ahora ya podemos salir a la calle sin tantas restricciones, pero eso sí, con mascarilla, por lo que la gente ha empezado a customizarlas a su gusto y manera. Por ese motivo, y previendo lo que puede pasar en invierno, Margari Magdaleno nos propone esta nueva modalidad de tapabocas con toque navideño.

Un poco de humor

Ya sabéis que si salimos a la calle, además de mascarilla, hay que mantener la distancia de seguridad entre personas de dos metros. Y Julia Alicia Iglesias nos explica que para guardar esa distancia en Euskadi no vamos a tener ningún problema. Para qué están si no las txapelas.

Regresos

A pesar de la enfermedad de Pau Donés, el cantante de Jarabe de Palo ha hecho un gran esfuerzo para sacar su último disco titulado “Tragas o escupes”. Y esta misma semana ha presentado el videoclip del primer single de este album titulado “Eso que tú me das”, con el que, según ha explicado el intérprete, “ agradezco la generosidad que habéis demostrado conmigo y que siempre ha sido mucha más de la que realmente me he merecido”.

Perseverancia

El cantante Pau Donés ha sabido afrontar con valentía su enfermedad y en este vídeo que nos envía Rosalía Cuadrado, el autor Alex Rovira nos habla sobre la longanimidad, “palabro” un tanto extraño que significa perseverancia ante la adversidad.

Aitites y Amamas

Debido al coronavirus muchas personas se han quedado por el camino, entre ellas nuestras amamas y aitites. Juanma Manzano les hace un homenaje a través de este cuadro del pintor jerezano Juan Lucena.

In Memoriam

El tenor y profesor de canto de FEKOOR, Martín Barcelona, tampoco se olvida de las víctimas que ha dejado el coronavirus y les dedica esta preciosa canción: “Oñazez”, de Aita Donosti.

Dulce música

Para finalizar la semana, os recomendamos este concierto de Anne Etchegoyen en la Sala BBK Etxean. Letras exquisitas y voz angelical.

2020ko maiatzaren 27- 27 de mayo de 2020

Arbolarte en acción

El centro foral de atención diurna Arbolarte retomó su actividad el pasado viernes, 22 de mayo, con la asistencia de 13 de sus personas usuarias, si bien garantizan el servicio para todas las personas vía online y mediante visitas a domicilios y entornos. En este vídeo, se refleja su actividad diaria. Es un no parar.

Mi cielo

Gabi Iglesias nos relata un cuento corto del escritor Jairo Aníbal sobre la amistad y el primer amor. Os va a encantar.

Colaboración en un estudio

FEKOOR colabora con CEMUDIS, la Confederación Estatal de Mujeres con Discapacidad, para realizar un estudio de investigación pionero que analice la situación socio-laboral de las mujeres con discapacidad en España. Se trata de una investigación que pretende dar visibilidad a la realidad de las mujeres con discapacidad e identificar el origen y las causas de la múltiple discriminación que vivimos.

Para que los datos del Estudio representen nuestra situación real es fundamental contar con un número relevante de participantes. Concretamente, en Bizkaia debemos recoger datos de 255 mujeres con discapacidad entre los 16 y los 65 años de edad. Por eso, pedimos tu participación para rellenar esta encuesta: https://es.surveymonkey.com/r/cemudis

Este proyecto, iniciado en 2018 con la recogida de los datos de otros territorios, cuenta con el aval de COCEMFE y con la financiación del Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social con cargo a la asignación tributaria del impuesto sobre la Renta de las personas Físicas 2019 y de la Fundación ONCE.

Alimentación consciente

Mañana jueves, 28 de mayo, tendremos una conferencia, a través de youtube, de la comunicadora y formadora emocional Miriam Herbón, que nos dará pautas para comer prestando atención a lo que ingerimos, cuánto, cómo y por qué. Para acceder a la charla solo tenéis que pinchar en este enlace, que no estará activo hasta mañana a las 5 de la tarde. https://bit.ly/3cW3UnP

Recuerdo a las víctimas

Desde hoy tanto Euskadi como el resto del Estado homenajea a las más de 27.000 personas fallecidas por el coronavirus. Serán 10 días de luto oficial en los que las banderas de los edificios institucionales ondearán a media asta. Desde esta página también queremos sumarnos al recuerdo con esta interpretación del Adagio de Albinoni por parte de “Il Divo”.

Versiones

“Resistiré”, del Dúo Dinámico, ha sido la canción que se ha convertido en lema durante todo confinamiento; una pieza que han llegado a interpretar cuadrillas, familias y mucha gente famosa. Pero lo que no habíamos visto hasta ahora es una versión ¡en sueco!, que podemos escuchar gracias a la aportación de Margari Magdaleno. Alucino pepinillos.

Vivaldi a capella

Itziar Unzaga nos comparte esta versión de “La Primavera” de Vivaldi a cargo del quinteto femenino vocal israelí "Carmel A-Cappella". Espectacular.