POSA'T EN FORMA

____________________________________________________

GUÍA BÀSICA PER AQUESTS DIES DE CONFINAMENT

Departament d'Ed. Física

Sabem que tenim unes quantes setmanes al davant...on tot depèn de nosaltres. Desde l'àrea d'Educació física vos proposam un recull de recomenacions saludables i actives PER A TOTA LA FAMÍLIA, amb el qual vos ajudarem a aconseguir vàris objectius:

Objectius

  • Mantenir-vos informats de les novetats sobre el coronavirus, relacionades amb la salut.

  • Donar a conèixer diferents propostes i activitats que podeu fer a casa per treballar l'Ed. Física. Al manco 45 a 60 minuts diaris.

  • Ajudar a adquirir els coneixaments, destreses, actituts i hàbits que vos permetin millorar les condicions de vida i de salut.

  • Disfrutar i valorar les posibilitats del moviment com a mitjà d'enriquiment i disfrut personal i de relació amb les famílies.

  • Recomenar una alimentació saludable.

Tríptic impacte confinament definitiu.pdf

Davant la situació d'excepcionalitat que vivim és necessari tenir en compte els efectes emocionals que el confinament pot tenir en l'alumnat, les famílies i en els professionals docents. Per aquest motiu us remetem un tríptic realitzat des de l'Institut per a la Convivència i l'Exit Escolar amb recomanacions i telèfons de suport que vos feim arribar als docents i a les famílies.

Així mateix, davant la possibilitat que hi hagi alumnes en situacions de risc, de desprotecció o maltractament, vos feim arribar també a tot l'alumnat el telèfon d'ajuda a la infància i l'adolescència

ANAR 116111.

i el seu chat.anar.org que funciona de dilluns a diumenge de 10h a 00h, per tal que puguin tenir un lloc on demanar ajuda en cas de necessitat.