108學年度上課情形及活動花絮

1071學期第一堂課為班會，學員們輪流上台自我介紹，讓彼此更加熟悉

食品與營養之道，學員們學習到如何吃的健康

銀髮運動保健講座，學員們實際體驗適合銀髮的運動，透過一些基礎入門的伸展動作並教授在家也能做的伸展運動延緩肌肉退化

校外參訪，除了學校內的讀萬卷書，也不能少了行萬里路，讓學員們也能一起處外走走，學習中還能增進感情

食品與養生之道，藉由此學習，可以從選擇食物做到養身之道

校外參訪，除了學校內的讀萬卷書，也不能少了行萬里路，讓學員們也能一起處外走走，學習中還能增進感情

全方位體適能，由老師帶領學員們進行肌肉的伸展，增進體適能

校外參訪，除了學校內的讀萬卷書，也不能少了行萬里路，讓學員們也能一起處外走走，學習中還能增進感情

國標舞課程，老師悉心教導每個動作

校長校園導覽，跟校長一起校園導覽，讓學員們更加了解學校

資訊與科技新知，讓學員們不脫節現在科技的變化

校外參訪，除了學校內的讀萬卷書，也不能少了行萬里路，讓學員們也能一起處外走走，學習中還能增進感情

銀髮族保健-穴道按摩DIY，讓學員們學習在遇到身體不適的狀況時可以如何改善

謝師宴，為了感謝老師們的細心教學，一同共餐

冬季畢業典禮，大家從不相識的陌生人到一起學習的夥伴，是非常令人感動的