LIVRO: ASPECTOS DA SAÚDE MENTAL: ABORDAGEM MULTIPROFISSIONAL 

ISBN: 978-65-997127-4-6

ORGANIZADORES: Caroline Taiane Santos da Silva; Juliana Sales dos Santos

PUBLICAÇÃO: Editora Humanize

IDIOMA: Português

PAÍS: Brasil

APRESENTAÇÃO: Quando falamos sobre saúde mental, a maioria das pessoas pensam em doença ou transtorno. No entanto, a saúde mental é muito mais do que a ausência de doenças ou de transtornos mentais. Pessoas mentalmente saudáveis compreendem que ninguém é perfeito, que todos possuímos limites e potencialidades. Afinal, as pessoas reagem a determinada situação de diferentes maneiras. Vivenciamos, diariamente, uma série de emoções como alegria, tristeza, raiva, medo, entre outras. É comum que, em alguns momentos da vida, não consigamos lidar sozinhos com determinados problemas, sentimentos e emoções. 

Assim, o presente livro se apresenta como recurso para que você possa compreender um pouco mais sobre a saúde mental e refletir sobre estratégias que possam ser utilizadas para enfrentar os desafios da vida cotidiana. E lembre-se: o seu desempenho na vida depende da sua saúde mental, portanto, ela deve ser prioridade!