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The four core active calming techniques used in Conscious Discipline are S.T.A.R., balloon, pretzel and drain.
Our students are becoming experts with these core breathing techniques! Use them at home to encourage children and remind yourself to breathe when the going gets tough.
Las cuatro técnicas principales de calma activa utilizadas en la Disciplina Consciente son S.T.A.R., globo, pretzel y llave de agua.
¡Nuestros estudiantes se están convirtiendo en expertos con estas técnicas básicas de respiración! Úselos en casa para alentar a los niños y recuerde respirar cuando las cosas se pongan difíciles.
Note: Pages 6-1o in the e-book are wonderfully appropriate preschool breathing exercises!
Nota: Las páginas 11-15 en el libro electrónico son ejercicios maravillosos de respiración preescolar y son disponibles en español!
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