Основная задача начальной школы – так организовать учебный процесс, чтобы каждый обучающийся с ОВЗ, независимо от своих возможностей, мог успешно развиваться, реализовывать себя в познавательной деятельности.

От того, как организован урок и насколько он рационален, зависит функциональное состояние обучающихся с ОВЗ в процессе учебной деятельности. Известно, что дети быстро утомляются на уроках, поскольку длительное время находятся в статичном положении.

Правильно организованный урок даёт обучающимся с ОВЗ возможность длительно поддерживать умственную работоспособность, предупреждать и снимать утомление на высоком уровне. Поэтому одним из обязательных условий организации урока являются физкультминутки. Обязательное условие эффективного проведения физкультминуток – положительный эмоциональный настрой, упражнения должны быть просты, интересны, доступны детям, по возможности связаны с содержанием занятий, носить игровой характер.

Виды физкультминуток:

- Упражнения (физические, ритмические).

- Самомассаж.

- Гимнастика для глаз.

- Пальчиковая гимнастика.

- Дыхательная гимнастика.

- Артикуляционная гимнастика.

- Релаксационная минутка.