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Reste motivé ! Découvre ces conseils !
Voici des conseils pour t'aider à donner ton MAXIMUM pour tes études et tes travaux.
Une surface de travail propre
Une surface de travail propre
Difficile de se concentrer dans le désordre, notre oeil est attiré partout. Prendre le temps de ranger permet de gagner du temps par la suite. Ne conserve que l'important sur ton bureau.
S'isoler pour travailler si on est plusieurs à la maison
S'isoler pour travailler si on est plusieurs à la maison
Plus il y a de l'action autour, plus il est difficile de conserver son attention. Si l'isolement n'est pas possible, opte pour des écouteurs. Fais-toi une liste de musique calme qui t'aide à rester concentré.
Se faire un horaire
Se faire un horaire
Il n'est pas possible de rester concentré 100% toute une journée complète. Prévois des moments pour socialiser, te distraire, bouger et relaxer.
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