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Reste motivé ! Découvre ces conseils !
Les médias sociaux
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Une situation qui incite à la réflexion
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Comment l'utilisation des appareils mobiles peut-elle être source de conflits à la maison ?
Cette activité te permettra de décrire une situation conflictuelle, d'identifier des points de vue et de proposer des pistes de solution.
Comment prendre soin de toi
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Guide de présence à soi
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Guide pratique de l'Université de Sherbrooke pour adolescents, pour mieux s'orienter, orienter ses pensées et orienter sa présence dans la vie.
Bien gérer ses émotions
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Dans cette ressource, tu pourras:
découvrir la différence entre sentiments et émotions;
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découvrir les principes de base pour gérer les émotions.
Des réponses pour y voir plus clair
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Dans cette ressource, tu trouveras:
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