¿Amor o necesidad?
12 de febrero 2024
Las relaciones de pareja son tan únicas, como cada individuo lo es, vivir la experiencia de estar en una relación de pareja puede ser maravilloso, ya que podemos compartir nuestras vivencias, y aprender cosas interesantes en el camino, muchas veces nos permite mirarnos a través del espejo y darnos cuenta de los aspectos que podemos mejorar, para fortalecer nuestros vínculos, sin embargo, no todo es maravilloso en una relación de pareja, algunas veces podemos caer en conductas que dañan el vínculo y nos llevan por caminos poco deseables. Un camino poco deseable de recorrer es el de la codependencia.
¿Cómo se ve la codependencia en las relaciones de pareja?
Se pierde la individualidad en la relación, no hay un círculo social propio, sino que los amigos de la pareja son los únicos amigos que se frecuentan, hay una actitud de complacencia con el otro, con lo que piensa y siente, hay una desconexión con las propias emociones.
La codependencia es bidireccional, y podemos verlo de manera frecuente en las relaciones de pareja con los siguientes roles:
Rol de víctima, este rol lo juega la persona que necesita del otro para tomar decisiones importantes en su vida, necesita que el otro haga las cosas que él tendría que hacer, se deposita la responsabilidad del bienestar propio en la otra persona,
Rol de salvador, esta persona se siente valiosa en la medida que es necesitado por el otro, es importante cuando puede hacer cosas por los demás, no satisface sus propias necesidades, pone al otro como prioridad.
Las personas codependientes están en constante estrés, debido a la búsqueda de la perfección e intentos de no decepcionar al otro, con el paso del tiempo esto se ve reflejado de manera emocional, causando bajos niveles de autoconfianza, desencadenando depresión y/o ansiedad, y de manera física mediante agotamiento, presión arterial alta, migrañas, etc.
¿VALE LA PENA VIVIR DE ESTA MANERA?
Deja de poner tu Felicidad en manos de otros, Toma el control de Tu Vida y descubre el poder de decidir, Elige vivir con responsabilidad, vive con consecuencias, VIVE EL AMOR EN SU PLENITUD.
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