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Artículos
Salud Mental
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Videos Salud Mental
¿Qué es la salud mental, según la OMS?
Cada persona la experimenta de una forma diferente. Pero ¿qué es y qué factores la determinan?
Qué síntomas provoca la ansiedad
Estos pueden ser múltiples y tener una duración variable. ¿Cuáles son los más comunes?
¿Por qué la risa puede ser una gran medicina?
Los niños ríen unas 400 veces al día en promedio, mientras las personas adultas tan solo lo hacen 15 veces. Aunque los más estoicos consideran a la risa como una acción poco profesional, la ciencia señala múltiples beneficios.
El cuidado de su salud mental
Esta página informa sobre el cuidado de su salud mental. La salud mental incluye el bienestar emocional, psicológico y social, y afecta la forma en que pensamos, sentimos, actuamos, tomamos decisiones y nos relacionamos con las demás personas.
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