SEE Learning
Actividades, Prácticas & Experiencias
Curso en Video
En este primer video conoceremos qué es el Programa SEE Learning o Aprendizaje Social, Emocional y Ético, cómo surge, algunos de sus fundamentos y su estructura general.
Atent@s a los siguientes videos!
Práctica Guiada: "Aplicación de Recursos"
En este primer video conoceremos qué es el Programa SEE Learning o Aprendizaje Social, Emocional y Ético, cómo surge, algunos de sus fundamentos y su estructura general.
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¿Qué NO ha sido cancelado?
#COVID19
Esta experiencia es lo que se llama una "práctica reflexiva" que nos ayuda a reflexionar, descubrir e incorporar ciertos aprendizajes. En este caso hablamos en el contexto de la Cuarentena por el COVID19 sobre aquellas cosas que todavía puedo disfrutar. Esta actividad puede ser usada por cualquier persona (familias, educadores, niños, jóvenes). Nos encantaría que compartas con nosotros tu resultado de la actividad (instagram, facebook, mail...)
Hoja de Trabajo
Practicando la Compasión hacia Un@ Mism@ "Diálogo Interno Positivo"
La esencia del Programa SEE Learning es la práctica de la Compasión que en esta ocasión realizamos hacia nosotros mismos reconociendo nuestros "diálogos internos", y cómo estas "conversaciones" o "diálogos" que tenemos con nosotros mismos nos pueden beneficiar o perjudicar. Y tú... ¿qué historias te cuentas a ti mism@?
Práctica de Centramiento o Enraizamiento: "Cambiar y Permanecer"
Las prácticas de Centramiento nos permiten volver al momento presente y re-conectarnos con nuestro propio cuerpo. Cultivar este tipo de habilidad, de redirigir nuestra atención, es tremendamente útil cuando enfrentamos situaciones de estrés, incomodidad, dolor, angustia, miedo y otros estado o emociones que pueden ser desafiantes.