Hábitos diários de autocuidado mudam tudo

Cultive hábitos de autocuidado com a Bloomie

Comece o seu dia com atenção para áreas importantes da sua vida

Cuidar de si mesmo pode ser um desafio em meio à rotina do dia a dia.

Garantir os pequenos momentos que lhe fazem bem pode ser mais simples do que parece. As ilhas de bem-estar da Bloomie ajudam você a nutrir esses espaços na sua vida.

Saúde

Cuide do seu corpo e da sua mente

Atenção plena

Se conecte com o momento presente

Pessoas queridas

Fique mais próximo de quem importa para você

Lazer

Encontre momentos para relaxar e se divertir

Sinta a diferença de pequenos momentos de autocuidado no seu bem-estar

Escolha suas as ilhas de bem-estar

As ilhas da Bloomie representam áreas relacionadas ao seu bem-estar, como saúde, lazer, atenção plena e pessoas queridas.

Receba missões diárias de autocuidado

As missões diárias e rápidas da Bloomie ajudam você a criar seus próprios momentos de relaxamento, gerenciamento de estresse e encontros com pessoas queridas para viver com mais felicidade e presença.

Veja suas ilhas como transformações diárias

À medida em que você completa missões, suas ilhas florescem e refletem suas mudanças de hábitos.

Vamos cuidar dos seus momentos de autocuidado juntos?

Bloomie está disponível gratuitamente na App Store.

Page updated

Report abuse