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ACTIVIDADES DE REFUERZO
ACTIVIDADES DE REFUERZO
LOGRO: Interpretar los fundamentos teóricos y prácticos del voleibol, su historia y evolución, realizando diferentes ejercicios y actividades de resistencia, para potenciar su desempeño deportivo y generar hábitos de nutrición para una mejor calidad de vida a partir de su conocimiento corporal, mostrando compromiso y participación eficaz en las clases y correcto uso del uniforme.
COMPETENCIA
Comprender el funcionamiento de los sistemas circulatorio y respiratorio de forma consiente, así como el conjunto de sistemas restantes y tejidos, antes, durante y después de la práctica deportiva, entendiendo la relevancia de cada uno de ellos, durante la actividad física, usando lecturas de apoyo y experimentación real en terreno de juego lo que le permitirá medir sus capacidades y la importancia de una buena nutrición.
ACTIVIDAD
Mira el video, verifica la estructura del sistema respiratorio y sus intervención en el proceso de la respiración
COMPETENCIA
Unificar secuencias de ejercicios que le permitan trabajar la resistencia con la intención de lograr un buen desempeño durante el desarrollo de la práctica deportiva del voleibol, siendo relevante para definir su rol dentro del terreno de juego.
ACTIVIDAD
Mira el video, compara tus movimientos e intenta imitar en la práctica.
https://youtu.be/ZIaOsoFB5mM?list=PLXJGzU__xw7alDHxaEh6EkDIXmP3_Kttn
https://www.youtube.com/shorts/nut71feKVIc?feature=share
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