SALVAVIDAS I PERIODO

LOGRO: Observar las características del sistema óseo general y lo relación con la actividad física, experimentar y desarrollar las habilidades motrices básicas y condicionales a través de pre deportivo de baloncestos; sus fundamentos en forma teórico practico, elaborando procesos de acondicionamiento físico como calentamiento, estiramiento y relajación, respetando las normas de la clase y promoviendo el uso adecuado del uniforme. 

1. ¿Qué es el sistema oseo? Aprendamos nuestros huesos principales. 

2. Identifiquemos que habilidades motrices básicas, utilizamos al jugar.

3. Desarrollemos nuestra fuerza y acondicionamiento físico

• Hagamos media lagartija

• Zig zag con obstáculos (Conos, zapatos, etc.)

• Carrera seguida de 5 minutos, con descanso.

4. Pre-deportivo de baloncesto (vamos a ver sus reglas y a practicar movimientos básicos)