※ 위 영상은 예시 영상으로 본교 체육대회 실시 방법과 차이가 있음. 아래 실시 방법대로 경기가 진행됨. 착오 없길!
인원 배정 : 각 팀 여학생 전체 인원이 경기에 참가한다.
단, 질병과 결석으로 인해 참가하지 못할 경우 인원을 줄일 수 있지만 고의적으로 불참할 경우 실격 처리된다.
8조로 만들며, 1조당 3명~4명으로 구성한다.
실시 방법 : 출발선에 3~4명이 에어사다리 한 칸에 한명씩 들어가 잡고 위치한다.
시작 소리와 함께 달려나가며 중간 중간 놓여있는 고깔을 반시계 방향으로 한 바퀴 돌고 앞으로 나아간다.
마지막 고깔을 돌아 출발점으로 돌아와 다음 주자들에게 에어 사다리를 전달한다.
다음 주자들도 앞주자와 동일하게 움직인다.
마지막 주자들은 조끼를 입고 출발하며 도착지점에 마지막 주자 모두가 들어오면 경기가 종료된다.