5-та зустріч групи рівних медичних освітян БДМУ

2 червня 2021 року проведено п’яту онлайн зустріч «групи рівних» (фасилітаторка – Оксана Петринич) з викладачами Буковинського державного медичного університету (Лариса Сидорчук, Тетяна Амеліна, Олександр Поліщук, Алла Ходоровська, Василь Присяжнюк, Катерина Бобкович, Оксана Микитюк, Ірина Окіпняк, Тетяна Казанцева, Маріанна Сем’янів, Аліна Соколенко). Цього разу темою для роботи було обрано проблему професійного вигорання. Учасники групи рівних мали змогу послухати доповідача, тілесного психотерапевта Олега Гуковського (м. Тернопіль), який не лише розповів про важливість систематичного використання навичок саморегуляції, але і провів майстер-клас з їх практичного виконання. Учасники зустрічі розпочали з практики тілесного сканування, яке продовжили виконанням психологічних навичок: «Заземлення», «Центрування», «Менеджмент енергії», «Самопідтримка» (вправа «Долоні Бога»), «Кордони».