Today, we live in a world overflowing with digital media and technology. All of us -- adults and kids -- have constant access to real-time information from around the globe. But do the benefits of being ever-connected also come with risks to our mental health? It's an important question to ask -- especially for our kids. Teaching students about Media Balance & Well-Being give them the space to reflect on their own media use. Plus, they'll get the tools they need to think critically about how digital media affects our communities and society overall.

Hoy vivimos en un mundo rebosante de tecnología y medios digitales. Todos nosotros, adultos y niños, tenemos acceso constante a información en tiempo real de todo el mundo. Pero, ¿los beneficios de estar siempre conectado también conllevan riesgos para nuestra salud mental? Es una pregunta importante que hacer, especialmente para nuestros hijos. Enseñar a los estudiantes sobre Media Balance & Well-Being les brinda el espacio para reflexionar sobre su propio uso de los medios. Además, obtendrán las herramientas que necesitan para pensar críticamente sobre cómo los medios digitales afectan a nuestras comunidades y la sociedad en general.

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