記者 林賢雲/台南報導

台灣將於2026 年，正式啟動長照3.0計畫，核心之一是導入數位科技，發展「智慧照顧」，推動「健康老化」。成大醫院連偉志醫師已成功開發「智慧抗衰防跌數位課程模組」。將此課程導入光華高中「銀髮族活動管理學程」中。學生接受模組課程訓練後，將「智慧照護」之知識與技能服務台南市東區樂齡學習中心之學員，協助他們使用「智慧數位復健系統」。

光華高中新任校長也是東區樂齡學習中心主任陳綺雯提到，多數年長參與者持續訓練均能有效增強其下肢肌力活動，以科技輔助，提升運動成效與安全性，可在輕鬆互動中完成肌力訓練。從系統回饋的數據與長輩的實際反應中可發現，大多數參與者的下肢肌力不僅得以維持，更有明顯進步，許多長輩表示走路更穩、腿部較有力。

使用「智慧數位復健系統」訓練過程不僅有趣，學生也能更精確地協助長輩完成動作，並依據系統紀錄做出個別化指導。除此，學生們在東區樂齡中心扮演運動指導與陪伴的角色，協助長輩操作系統、正確執行動作，並給予溫暖鼓勵，營造出充滿關懷與活力的訓練氛圍。

參與的光華高中學生，除銀髮族活動管理學程外，也有高中部的陳苡綾及劉家瑜，二位同學完整的紀錄活動過程，從訓練開始、長輩的實際反應、到系統回饋，二位完整蒐集活動紀錄及回饋數據，預計參加小論文競賽，期待讓更多人看到此計畫的亮點，能使更多長輩參與訓練，有效增加肌耐力，俾利提升生活品質。

此次成果發表會，不僅讓接受服務之後甲樂齡中心的學員到場見證學生的用心，更讓協助課程導入光華高中之成大團隊感受學校願意導入「智慧照顧」至高中課程之用心，學生們因獲得「智慧照顧」之技能， 輔以寶貴的實務經驗，有利於深入理解對高齡照護之精隨，是長輩及學生之福。

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